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    孕婦控糖可以吃漢堡嗎

    孕婦控糖一般不可以吃漢堡,以免影響控糖的效果。

    孕婦控糖能夠改善血糖高的情況,雖然漢堡并不屬于高糖的食物,但是屬于高熱量的食物,而且漢堡內還含有大量的淀粉,吃了以后可能會增加身體的負擔,還可能會因為淀粉攝入過多而引發(fā)血糖升高,甚至會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況,導致身體出現(xiàn)長胖,還會影響到控糖的效果,所以通常孕婦控糖不可以吃漢堡。

    孕婦控糖期間也不可以吃蛋糕、糖果、冰淇淋等高糖的食物,還要避免吃過多高熱量的食物,比如肥肉、炸雞、油條等。孕婦可以適當?shù)幕顒?,如慢走等,不要久坐或者長時間臥床,吃飯時也不可以暴飲暴食,還需要定期去醫(yī)院做血糖檢測,并定期復查腹部B超、胎心監(jiān)護等,觀察胎兒發(fā)育情況,出現(xiàn)異常可以及時處理。

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