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• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 4064次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 20779次

• 怎么改善鼻炎
  要改善鼻炎，首先應(yīng)當(dāng)進(jìn)行正確的診療。在鼻炎發(fā)作時(shí)，如頻繁的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，頭疼等癥狀出現(xiàn)時(shí)，則要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，采取科學(xué)，規(guī)范診療。此外還要注意鼻部保健，注意保持鼻腔黏膜清潔濕潤，平時(shí)可經(jīng)常采用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，促進(jìn)鼻腔鼻竇分泌物排出，避免經(jīng)常用手及其他不潔物品，摳挖鼻孔，以免引發(fā)感染。此外平時(shí)還要注意休息，避免過度勞累，避免長期熬夜，避免大量吸煙，飲酒等不良習(xí)慣，以免加重鼻腔鼻竇黏膜負(fù)擔(dān)，加重鼻炎癥狀。
  語音時(shí)長 01:18”
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-11 2669次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細(xì)胞和血紅蛋白都相應(yīng)減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應(yīng)該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進(jìn)行針對(duì)性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現(xiàn)了嚴(yán)重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細(xì)胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細(xì)胞水平，進(jìn)而改善貧血的一些臨床癥狀。同時(shí)，貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物的肉類制品以及新鮮的水果，因?yàn)槿忸愔破樊?dāng)中富含鐵元素，而新鮮的水果當(dāng)中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達(dá)到治療貧血癥狀的目的。
  語音時(shí)長 01:21”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-07 14156次

• 陰吹怎么改善
  病情分析：輕度的陰吹可以通過做提肛運(yùn)動(dòng)改善，每天數(shù)次，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，嚴(yán)重的話會(huì)影響到性生活的質(zhì)量，需要做縮陰手術(shù)治療。意見建議：建議去正規(guī)三甲醫(yī)院檢查治療，遵醫(yī)囑實(shí)施手術(shù)，術(shù)后注意陰部衛(wèi)生，不要著涼，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，完全恢復(fù)之前禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-14 4503次

• 陰吹怎么辦
  對(duì)于陰吹的患者，如果是由于盆底組織的松弛引起的，需要患者多做一些縮肛、提肛的動(dòng)作，對(duì)于陰吹是有幫助作用的，也可以去醫(yī)院做盆底康復(fù)的治療，同時(shí)患者要多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免咳嗽噴嚏等，保持大便的通暢。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-28 4305次

• 陰吹怎么改善
  陰吹，即陰道排氣，是一個(gè)可能給女性帶來尷尬和不適的問題。改善陰吹，可以從以下幾個(gè)方面著手：增強(qiáng)盆底肌肉力量是關(guān)鍵。凱格爾運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)盆底肌的有效方式，通過反復(fù)收縮和放松盆底肌肉，能夠提升其張力和彈性，從而減少陰吹現(xiàn)象。調(diào)整飲食習(xí)慣也很重要。減
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 吹空調(diào)濕氣重怎么改善
  吹空調(diào)濕氣重可以通過開窗通風(fēng)、適量運(yùn)動(dòng)、艾灸、拔罐、服用中成藥等方法改善。1、開窗通風(fēng)：吹空調(diào)后容易使毛細(xì)血管收縮，汗液不能夠及時(shí)排出，在體內(nèi)淤積會(huì)引起濕氣重?？梢詫⒖照{(diào)關(guān)閉，適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)，能夠促使空氣流通，對(duì)改善不適癥狀有幫助。2、適量
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-09 0次