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    女性在備孕期間可以適當的喝一些茉莉花茶,綠茶等,但是不可以喝濃茶。另外在此期間女性一定要嚴格注意飲食,不可以吃生冷過硬、刺激性的食物,可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

    同時建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,每天清洗外陰,內褲要勤換洗,月經期間衛(wèi)生巾要勤換。同時也要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律,早睡早起。

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