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    概述:

    嚴(yán)重時要通過手術(shù)來治療,當(dāng)各種椎病癥狀減輕處于慢性狀態(tài)時,可進(jìn)行運(yùn)動治療,進(jìn)一步消除癥狀,鞏固療效。但在急性發(fā)作期間應(yīng)該多休息,不能增加運(yùn)動刺激,或者用手動按摩療法,此法是目前比較有效的方法。可緩解頸部和肩部肌肉的緊張和痙攣,恢復(fù)頸椎活動,釋放神經(jīng)根和軟組織粘連,緩解癥狀。也可用熱毛巾進(jìn)行溫?zé)岱螅筛纳蒲貉h(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹,緩解癥狀。當(dāng)急性期患者疼痛嚴(yán)重時,不適合加溫治療。

    頸椎病原因:

    平常在睡覺的時候,保持錯誤睡姿,由于當(dāng)時大腦休息無法及時調(diào)整,不可避免地導(dǎo)致韌帶、椎旁肌和關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。不當(dāng)工作姿勢,有些工作量不大且強(qiáng)度不高,但長期處于坐姿,特別是長期低頭工作人員頸椎病發(fā)病率高;不適當(dāng)體育鍛煉,例如身體倒置或翻筋斗,頭部和頸部作為承重支撐點(diǎn),超過頸部耐受性的活動或運(yùn)動,會增加負(fù)荷導(dǎo)致頸椎病。

    飲食與護(hù)理:

    飲食上應(yīng)多吃高蛋白、高鈣食物,如:魚類、禽類、奶制品、豆制品、海鮮,并多吃新鮮蔬菜和水果。由于此病的病程較長,病情經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,且發(fā)作時情況比較嚴(yán)重,影響正常生活和休息。因此有必要消除緊張和恐懼的心態(tài),還要預(yù)防消極想法、放棄積極治療。

    以上內(nèi)容僅供參考

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