小兒上火后通常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹、便秘等現(xiàn)象,這時(shí)家長(zhǎng)首先要從飲食上做出調(diào)整,可以給孩子吃一些清火的水果,小一些的寶寶可以喝果汁或果泥,也可以給孩子吃白木耳、蜂蜜類含營(yíng)養(yǎng)豐富且能夠潤(rùn)腸通便的食物,可以將紅薯粉調(diào)成糊狀給寶寶服下,有潤(rùn)腸的作用,要保證給孩子補(bǔ)充充足的水分。
小兒上火怎么辦
概述:
病因:
由于寶寶的新陳代謝旺盛,體質(zhì)偏熱,很容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象,寶寶在腸胃功能沒(méi)有完全發(fā)育成熟的情況下,容易因?yàn)橄涣级鹂谏嗌彙⒋蟊愀稍锏壬匣鸬陌Y狀。而對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)還有可能因?yàn)榱宋桂B(yǎng)不當(dāng)造成的寶寶上火,例如牛奶過(guò)濃、熱量較高、難消化的食物,也會(huì)引起上火的現(xiàn)象,當(dāng)然天氣氣候比如天氣干燥、炎熱,水分流失快,也是使寶寶上火的重要因素。
飲食注意:
如果寶寶出現(xiàn)上火癥狀,根據(jù)寶寶的年齡可以給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整。首先要給孩子補(bǔ)充一些清火的食物,如黃瓜、綠色蔬菜等,其次要食用一些維生素含量高的蔬菜水果,如蘿卜、雪梨、綠豆、蓮子等,雞蛋、魚(yú)也是比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白類食物,但要少鹽,最好用燉煮的方式處理。
此外,還可以給孩子吃一些幫助消化的食物,比如山楂、荸薺湯等。切忌熱量高脂肪含量高和辛辣的食物不可食用,保證睡眠,生活規(guī)律。
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經(jīng)常上火怎么辦經(jīng)常上火要分清楚是實(shí)火還是虛火,同時(shí)要根據(jù)臟腑的部位進(jìn)行辨證論治。比如肝郁化火屬于實(shí)火,主要表現(xiàn)是容易發(fā)脾氣、頭脹、眼睛腫痛,可以用清瀉肝火的方法治療;如果是心火旺盛表現(xiàn)為口舌生瘡、舌尖痛、小便短赤或刺痛等,一般可以用清心火的方法治療。虛火里最常見(jiàn)的比如心陰虛,患者會(huì)出現(xiàn)心悸、失眠等情況,就要用滋補(bǔ)心陰的方法來(lái)治療;另外,肝腎陰虛導(dǎo)致的虛火會(huì)出現(xiàn)五心煩熱、夜間盜汗、腰膝酸軟等情況,就要用滋補(bǔ)肝腎的藥物來(lái)治療。經(jīng)常上火的人應(yīng)該合理飲食,飲食要清淡,少吃辛辣、肥厚、油膩的食物。
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寶寶上火怎么辦可能很多家長(zhǎng)都遇到寶寶上火的情況,那么首先肯定是要多給寶寶喝白開(kāi)水,白開(kāi)水可以刺激寶寶多排尿,清理腸道,幫助排除廢物,這也是可以起到去火的作用。如果是寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水,可以給他喝一些果汁,但是不要太濃,最好是鮮榨的果汁稀釋一下。這時(shí)候我們給寶寶食用一些清淡、好消化的食物,還有吃一些容易清火的蔬菜如苦瓜等綠葉菜。避免油膩、甜食、奶油類的食物,同時(shí)避免吃一些熱性容易上火的水果如桂圓、荔枝、芒果,榴蓮。另外如果孩子上火比較嚴(yán)重的話,我們給他多喝水了,飲食也控制了,仍然感覺(jué)到還是火比較大,這時(shí)候我們可以給他一些個(gè)比較安全的去火的藥物,像小兒七星茶、猴棗散這些個(gè)清火的藥物,按照說(shuō)明書(shū)合理使用。
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小兒上火怎么辦寶寶上火的原因是多方面的,但不管是何種原因,寶媽們都要找準(zhǔn)原因,然后對(duì)癥下藥。如果是因?yàn)闆_奶粉的問(wèn)題,可以給寶寶把奶粉稍微沖的稀稠一點(diǎn);如果是因?yàn)閷殞毸卟蛔?,有可能?huì)造成上火,按時(shí)補(bǔ)充維生素AD,保證寶寶睡覺(jué)時(shí)溫度適宜;如果是有的地方,環(huán)境比較干燥,寶寶容易上火,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶增添衣物,給寶寶多喝水,保持室內(nèi)的溫度,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,早晚給寶寶用順時(shí)針揉揉肚子。這些都可能是寶寶上火的原因,無(wú)論是何種原因,只要是寶寶出現(xiàn)上火的原因,一定要讓寶寶多喝水,注意觀察。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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牙上火怎么辦一、首先牙痛的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時(shí)候可以重復(fù)使用,睡覺(jué)的時(shí)候含在口里也無(wú)妨。二、用蜂蜜點(diǎn)在牙痛處,過(guò)幾分鐘就好了,還能滿口生香。三、用牙簽挑取一點(diǎn)云南白藥,加上開(kāi)水一滴調(diào)成糊狀,再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方,一般三到五分鐘后能止痛。四、口含蘆薈,割一小片蘆薈剝除外皮,把內(nèi)含粘液性的液體的果肉含在疼痛處,兩小時(shí)自行緩解。五、像治療瘀傷一樣,冰敷在牙痛部位的臉頰可以緩解疼痛,每次敷十五分鐘,一天至少三到四次。六、用鹽水漱口,取鹽一勺,然后開(kāi)水一攪拌食鹽融化,冷卻后頻頻漱口,可解燃眉之痛。因?yàn)辂}水即可以清除殘留口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?,又能消滅?xì)菌、解毒。平時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi),生養(yǎng)成良好的個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
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小兒上火咳嗽怎么辦首先需要明確這種情況。小孩經(jīng)常容易上火,尤其現(xiàn)在的家長(zhǎng),怕孩子凍著,所以要給孩子多吃,多穿,所以孩子才會(huì)容易上火,如果預(yù)防孩子上火就讓孩子少吃油膩和個(gè)人的食物,適當(dāng)?shù)慕o孩子加減衣物,可以預(yù)防孩子上火。
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上火怎么辦上火考慮是不良飲食習(xí)慣、作息不規(guī)律等原因所致,可以通過(guò)飲食調(diào)理、調(diào)整作息、口服藥物等方法改善。1、飲食調(diào)理:上火期間的患者一定要注意飲食清淡,可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、雪梨、黃瓜、西紅柿等,有助于加快身體的新陳代謝速度,對(duì)緩解癥狀有一定的幫助。避免吃辣椒、生姜以及大蒜
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