有時(shí)心臟會(huì)突然“咯噔”一下，好像跳得比平時(shí)快了些，或者跳得有些不規(guī)律。這種感覺，可能是心臟在向我們發(fā)出一個(gè)信號(hào)——期前收縮。那么，期前收縮究竟是什么呢？我發(fā)現(xiàn)很多人對(duì)此都不了解，下面我來(lái)揭秘！

期前收縮也稱早搏，是指心臟在正常的心跳節(jié)律中，提前發(fā)生了一次收縮，是心臟電生理活動(dòng)中的一種常見現(xiàn)象。期前收縮與多種因素有關(guān)，包括生活習(xí)慣、服用藥物、手術(shù)或操作，以及各種器質(zhì)性心臟病。

大多數(shù)情況下，期前收縮并不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，不需要進(jìn)行特殊的治療。若是期前收縮頻繁發(fā)生，或者出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，比如心悸、頭暈等，就需要及時(shí)就醫(yī)，排除其他潛在的心臟問題。

如果出現(xiàn)了期前收縮，可以通過以下方法進(jìn)行護(hù)理：

1、飲食注意

2、個(gè)性化運(yùn)動(dòng)計(jì)劃

希望大家都能夠珍惜并關(guān)愛自己的心臟，如果是期前收縮的人群，在日常生活中，需要注意調(diào)整生活方式，避免壓力過大。