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    概述:

    消化不良不僅不會導(dǎo)致變胖,患者還會因為不能充分的吸收食物中的營養(yǎng)而出現(xiàn)消瘦的癥狀,并且伴有腹痛,腹脹,早飽,噯氣,惡心嘔吐,反酸等不適癥狀,可持續(xù)或反復(fù)發(fā)作。消化不良是由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病,引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥,使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調(diào),患者的精神不愉快,長期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等都可以引起。

    護(hù)理措施:

    1、日常生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,避免熬夜勞累,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

    2、選擇安全有效的藥物。除了使用胃腸運力藥物如嗎叮啉以外還要補(bǔ)充消化酶及促膽汁分泌的藥物。

    3、要注意保持愉快的心情和良好的心境。

    4、通過體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力。

    5、進(jìn)餐時應(yīng)保持輕松的心情,不要匆促進(jìn)食,也不要囫圇吞食,更不要站著或邊走邊食,可采取少食多餐的方法。

    6、不要穿束緊腰部的衣褲就餐。

    飲食注意:

    1、攝入含蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)較多的食物,如乳制品、瘦肉類、魚、蝦、雞蛋、松花蛋、豆類等。

    2、忌煙戒酒。

    3、少食刺激,生冷食物以及咖啡,巧克力,土豆和酸性食物。

    4、忌食容易導(dǎo)致脹氣的食物,如干豆類,洋蔥,紅薯以及甜食。

    5、多吃新鮮蔬菜,如青菜、大白菜、西紅柿等。

    以上內(nèi)容僅供參考

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