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水痘和流感在這里是指水痘減毒活疫苗和流行性感冒疫苗。同時接種了水痘減毒活疫苗和流行性感冒疫苗可以多喝水、調(diào)理飲食、等待觀察等方式處理。

1、多喝水：

接種者需要多喝水，加快新陳代謝，維持機體的正常免疫力，有助于這兩種疫苗達到更好的免疫效果。

2、調(diào)理飲食：

飲食方面需要注意清淡，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，例如胡蘿卜、白菜、蘋果、獼猴桃等。不可以吃油膩和辛辣的食物，例如肥肉、辣椒等，有利于減輕胃腸道的負擔(dān)。因為同時接種這兩種疫苗，有可能會造成胃腸道出現(xiàn)不良反應(yīng)，所以清淡飲食有利于減輕胃腸道不良反應(yīng)。

3、等待觀察：

水痘減毒活疫苗和流行性感冒疫苗接種后都會作用于人體的免疫系統(tǒng)，可能不會使身體出現(xiàn)不適癥狀，但也可能會出現(xiàn)不良癥狀，比如發(fā)熱、頭痛、腹瀉等，需要先進行等待觀察。

除了可以采取以上方式處理外，還應(yīng)保證充足的睡眠，如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，建議及時就醫(yī)。

同時接種了水痘和流感怎么辦