<sup id="scpux"></sup>

    首先他的飲食和生活習(xí)慣方面進(jìn)行一個(gè)自我調(diào)整。飲食方面一個(gè)是心平氣和、細(xì)嚼慢咽,而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的,難以消化的食物都要注意避免。還有,要保持一個(gè)很好的心情,不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現(xiàn)這方面的傾向,應(yīng)該及時(shí)找心理醫(yī)生就診。第三個(gè),就要適當(dāng)?shù)腻憻?,慢跑、快走、長跑,對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調(diào)整,當(dāng)然我覺著更重要的是一定要聽醫(yī)生的話,提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療,這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产极品艳情生活视频在线观看免费 | 亚洲日韩欧美激情 | 狠狠V日韩V欧美 | 又色又爽的网站 | 久久黄色免费视频 | 豆花视频在线观看一区二区三区 | 夜夜撸日日撸 | 狠狠大香蕉伊人 | 成人亚洲性情网站www在线 | 熟女作爱一区二区三区免费 |