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• 大姨媽來了肚子疼怎么緩解

  痛經(jīng)是女性月經(jīng)期十分常見的一種癥狀，導(dǎo)致其發(fā)生的原因可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，根據(jù)不同的病因在治療上也有所不同。原發(fā)性痛經(jīng)又稱為功能性痛經(jīng)，是指沒有其他盆腔器質(zhì)性病變所引起的腹部絞痛、墜痛等，部分患者還會伴有腰酸背痛、乏力等情況。對于原發(fā)性痛經(jīng)的治療，西醫(yī)多以暫時止痛為主，常用藥物為非甾體類抗炎藥，但治標不治本。中醫(yī)上則講究辨證論治，分為實證痛經(jīng)與虛證痛經(jīng)，實證痛經(jīng)患者病機以瘀血阻滯胞宮引起的不通而痛多見，經(jīng)期腹痛明顯，多為絞痛，且經(jīng)血顏色深、有血塊，實證患者隨著血塊排出腹痛癥狀可有所改善，治療上實證痛經(jīng)如寒凝血瘀就要溫經(jīng)散寒通絡(luò)止痛。虛證痛經(jīng)患者則多以氣血不足、肝腎兩虛多見，表現(xiàn)為經(jīng)期及經(jīng)期結(jié)束后小腹隱隱墜痛，且伴有腰酸背痛感，經(jīng)血顏色較淺，沒有血塊，治療上可用補血養(yǎng)氣、滋養(yǎng)肝腎的同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其由19味中藥組成，重用烏雞，大補陰血、補益肝腎，配以當歸、川芎、熟地黃養(yǎng)血、補血，紅參、黃芪補氣固表等，對于虛證痛經(jīng)有一定的治療作用。繼發(fā)性痛經(jīng)是指由器質(zhì)性病變引起的月經(jīng)周期性腹痛，導(dǎo)致其發(fā)生的主要原因與子宮本身或子宮以外的疾病或結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，比如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等等，多見于育齡期婦女，需針對原發(fā)病進行治療。

  

  02:56
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-08-23 58787次

• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個很常見很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長時間站立、過度勞累，一般情況下經(jīng)過充足的休息就可以緩解，如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病來緩解疼痛。另外，還可以通過針灸推拿的中醫(yī)療法來緩解腰痛，在中醫(yī)上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛，對此，在平時可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫(yī)囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補腎寧心，還包括山藥可以補脾養(yǎng)胃，這樣補腎、健脾、固精全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過度勞累，同時，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1618次

• 姨媽來了腰疼怎么緩解
  如果月經(jīng)期間腰酸背痛的情況，伴隨四肢發(fā)冷，整個腰部都冰冰涼涼的感覺，這時可以在腰部放一個溫暖的東西來緩解癥狀。在條件允許情況下，可以仰臥在床上，用溫熱的毛巾進行熱敷，或者用熱水袋在腰部進行熱敷十分鐘左右，分別在腰的兩側(cè)進行熱敷和按摩可以有效的緩解腰部酸痛。在姨媽期間一定要特別護理，如果出現(xiàn)月經(jīng)紊亂和腰部酸軟的情況，可以在合谷穴進行輕輕的揉搓，特別是對于白領(lǐng)女性經(jīng)常保持一個姿勢工作的效果更顯著。揉搓的具體步驟：找到合谷穴將自己的食指和大拇指輕輕的并攏，這個時候可以看到一個突起的肌肉群，最高的地方就是合谷穴。在平時工作之余，可以用一只手的拇指稍稍用力去按摩自己的合谷穴，每天可以反復(fù)，摸十次每次五秒鐘左右，可以很好的通經(jīng)、行氣。
  語音時長 1:41”
  李龍 主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-10-10 14085次

• 月經(jīng)來了腰痛怎么緩解
  第一，可以通過按摩進行緩解，仰臥于訓(xùn)練床上，先將雙手搓熱，然后將雙手放在小腹部，先由上到下按摩六十至一百次，再由左到右按摩六十至一百次，最后旋轉(zhuǎn)按摩六十次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次，或者病后雙手互相摩擦直到發(fā)熱，在小腹部沿著順時針按摩大約二百次。第二，外敷法，下腹外敷來緩解子宮痙攣，促進腹部血液循環(huán)，能夠緩解痛經(jīng)的事情，如果用加熱的中藥熱敷效果會更好一些如果。疼痛非常嚴重的時候可以在大夫的指導(dǎo)下口服止痛藥，止痛藥大約在二十至三十分鐘就會起效，而且可以持續(xù)十二個小時。這方法不建議長時間的使用，建議可以喝一些益母草或者是大棗湯，這樣有助于我們來緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛或者是痛經(jīng)這種事情的發(fā)生。而且在月經(jīng)期間一定要注意保暖，尤其不要喝涼的飲料。
  語音時長 1:39”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 4337次

• 月經(jīng)來了腰痛怎么緩解
  病情分析：月經(jīng)期間腰疼可以對腰部用熱水袋進行熱敷、按摩，促進血液循環(huán)，緩解疼痛，還應(yīng)該避免長期彎腰工作或者是受到寒冷刺激，注意休息，保證充足的睡眠，不要用涼水洗衣服，避免劇烈運動。意見建議：在月經(jīng)期間不要喝涼水，應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，還應(yīng)該注意保持大便的通暢，可以喝點紅糖姜水來緩解一下痛經(jīng)的癥狀。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-18 1003次

• 月經(jīng)來了腰痛怎么緩解
  病情分析：月經(jīng)來了腰痛應(yīng)積極休息，避免過多，過重的勞動、運動，注意保暖，適當用熱水袋熱敷可以起到緩解作用。必要時可以吃非甾體消炎藥，如布洛芬，也可以服用元胡止痛片等進行對癥治療。意見建議：月經(jīng)來了腰痛，主要是由于月經(jīng)期間體內(nèi)激素分泌變化，內(nèi)分泌改變，盆底靜脈出血，子宮內(nèi)膜脫落等情況引起的不適，通過休息隨著月經(jīng)期的結(jié)束，能夠自然緩解腰痛，經(jīng)過處理不能緩解的應(yīng)及時就醫(yī)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-09-07 2202次

• 姨媽來了腰痛怎么緩解
  來月經(jīng)期間腰痛可以通過以下方法進行緩解：熱敷是緩解腰痛的有效手段。使用熱水袋或暖寶寶輕輕敷在腰部，有助于促進血液循環(huán)，舒緩肌肉緊張和痙攣，從而減輕疼痛感。適度的運動也有助于緩解腰痛。輕柔的伸展運動或散步能夠放松腰部肌肉，改善血液循環(huán)。但需注
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 大姨媽來了腰痛怎么緩解
  大姨媽是指月經(jīng)。月經(jīng)來了腰痛考慮是生理因素、腰肌勞損、腰肌纖維炎、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細檢查，然后通過一般方式、藥物方式等方法緩解。1、生理因素：月經(jīng)是因為子宮內(nèi)膜周期性脫落引起，會使盆腔處于充血狀態(tài)，引起下腹部疼痛，有時也會反射到腰部，出現(xiàn)腰痛。屬于正?，F(xiàn)象，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-07-18 0次