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• 吃紅薯會(huì)上火嗎

  烤紅薯會(huì)上火，因?yàn)槭峭ㄟ^烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會(huì)引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 17619次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 6437次

• 胃酸可以吃紅薯嗎
  胃酸的病人可以適量的吃紅薯，但是一次性不要吃得過多，也不要經(jīng)常吃紅薯，因?yàn)榧t薯雖然富含營養(yǎng)，但是它是屬于高淀粉類的食物，多吃容易產(chǎn)氣，會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣，會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，不利于胃酸的病人的恢復(fù)。導(dǎo)致胃酸常見的原因?yàn)槲秆?，胃潰瘍等等疾病所?dǎo)致。出現(xiàn)胃酸的話，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥物為雷尼替丁，西咪替丁，奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑等等藥物。平時(shí)要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物。要避免暴飲暴食，戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，過于油膩不容易消化吸收的食物。
  語音時(shí)長 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-20 13767次

• 吃紅薯胃酸是怎么回事
  吃紅薯胃酸是因?yàn)榧t薯含有一種氧化酶，這種酶容易在人的腸道里產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w。如紅薯吃得過多會(huì)使人腹脹、打嗝、放屁。紅薯里面含有糖分比較高，吃多了可產(chǎn)生大量胃酸，使人感到燒心。胃由于受到酸液的刺激而增加收縮，此時(shí)胃與食管邊接處的賁門肌肉放松，胃里的酸液倒流進(jìn)食管，人就會(huì)吐酸水。糖多了身體一時(shí)吸收不了，剩余在腸道里發(fā)酵也會(huì)使腸子不舒服，因此現(xiàn)在流行紅薯養(yǎng)生的方法，并非人人都適合，如果食用后出現(xiàn)胃酸腹瀉的情況就不要勉強(qiáng)了。
  語音時(shí)長 1:20”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-03 25945次

• 紅薯孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃紅薯，紅薯含有豐富的淀粉、維生素、微量元素以及粗纖維，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，緩解便秘的發(fā)生，但是一次性不要吃的太多，以免引起脹氣。意見建議：孕婦要保證飲食多樣化的攝入，不要挑食或者偏食，以免營養(yǎng)不足，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，多吃肉蛋禽類的食物，少吃多餐，粗細(xì)搭配。適量的運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-13 1603次

• 孕婦紅薯可以吃嗎
  病情分析：孕婦紅薯是可以吃的，紅薯當(dāng)中含有的粗纖維成分比較多，而且維生素也比較多，不但可以起到潤腸通便的作用，而且也有助于提高免疫力。在懷孕期間需要注意不可以吃生的紅薯，可以將紅薯烤熟之后吃，也可以將紅薯蒸熟之后再吃。意見建議：在懷孕期間除了飲食需要注意以外，也需要注意遠(yuǎn)離對身體有害的物質(zhì)，避免對胎兒產(chǎn)生不良的影響。同時(shí)也需要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮的空氣。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-09-10 2002次

• 胃酸可以吃紅薯嗎
  胃酸過多患者可以適量食用紅薯，但需謹(jǐn)慎并控制攝入量。紅薯是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有碳水化合物、膳食纖維以及多種維生素，對健康有一定益處。然而，對于胃酸過多的人來說，食用紅薯需要特別注意。紅薯屬于高淀粉類食物，過量攝入可能增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 胃酸可以吃柿子嗎
  胃酸的患者最好不要吃柿子，柿子中雖然富含有豐富的維生素，礦物質(zhì)元素等成分。但是其性質(zhì)較為寒涼，食用以后會(huì)刺激胃粘膜，使胃酸的分泌增加，從而會(huì)使胃酸的癥狀加重。對于胃酸的患者飲食要注意清淡易消化，避免油膩，生冷，油炸，辛辣，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 607次