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    肩關(guān)節(jié)脫位恢復鍛煉方法

    一、俯臥位肩胛骨復位技術(shù)。患者俯臥于床上,助手輕柔的向下牽引,術(shù)者將雙手置于肩胛骨外下緣,用大拇指頂著肩胛下緣向內(nèi)旋轉(zhuǎn)肩胛骨。

    二、患者取平臥位垂直于身體向上牽引的同時外形肢體,另外可以按著胸部做對抗。

    三、首先將患肢內(nèi)收帖于胸壁,術(shù)者一手支撐頭部,另外一手握住腕關(guān)節(jié)將肢體緩慢外旋然后關(guān)節(jié)自動復位,有時并沒有明顯復位的意向,即復位感。

    四、首先將肢體置于完全外旋位,在保持外旋位的同時將肢體外展至頭頂上方,直線輕柔牽引的同時豎著的拇指直接按壓腋窩部的肱骨頭。

    五、對抗牽引技術(shù),所謂對抗牽引,顧名思義就是一方在牽引的同時另外一方在對側(cè)做對抗牽引,術(shù)者將床單系于腰部,助手將床單系與患者腰部做持續(xù)輕柔的對抗牽引,只要保持持續(xù)平衡對抗肩袖肌的牽引,關(guān)節(jié)自動復位。

    以上內(nèi)容僅供參考

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