女人一般是月經(jīng)前7天和月經(jīng)后8天是安全期。
安全期通常是指非排卵期的日子，正常情況下，女性會在排卵期排出成熟卵子，排卵日通常是月經(jīng)前的第14天左右，排卵日的前5天與后4天被稱之為排卵期，排卵期以外的日子排卵的幾率相對比較小，被稱之為安全期，通常是月經(jīng)前的第7天和月經(jīng)后的第8天，月經(jīng)周期具有一定的規(guī)律性。如果月經(jīng)周期比較穩(wěn)定，可以正常的計算出安全期和排卵期，如果月經(jīng)周期不穩(wěn)定，可能無法判斷安全期，無論是安全期還是排卵期，只要患者沒有生育需求，同房過程中都需要做避孕措施，因為所謂的安全期并不是100%的安全，也可能會有排卵的情況，而且男性的精子在陰道內(nèi)也可能會存活一段時間，做好避孕措施可以減少意外懷孕的情況。
在日常生活中患者在性生活過程中一定要注意個人衛(wèi)生，不可以使用不潔凈的衛(wèi)生用品，平時還可以根據(jù)身體的狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，能夠增強體質(zhì)，對正常的月經(jīng)有一定好處，如果出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂的情況，需要及時就醫(yī)治療。
