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• 去除黃褐斑的小竅門(mén)

  根據(jù)患者提問(wèn)，有哪些去除黃褐斑的小竅門(mén)。祛除黃褐斑的竅門(mén)有很多。第一可以將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用，檸檬中含有豐富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用；第二就是早上起床以后，養(yǎng)成空腹喝杯溫開(kāi)水的良好習(xí)慣，有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，將體內(nèi)堆積的毒素排出體外；第三：在洗臉的時(shí)候，可以加入小半勺白醋，使皮膚變得柔軟白皙，色斑也會(huì)慢慢淡化，或者使用鹽水洗臉也可以起到淡化雀斑，防止黑色素的形成，堅(jiān)持用鹽水洗臉，一段時(shí)間后皮膚也會(huì)變的細(xì)膩；第四呢：對(duì)于晚上睡眠不佳的女性，可以在睡前喝杯熱牛奶，有助于提高睡眠質(zhì)量，對(duì)保養(yǎng)皮膚的效果更好。

  

  01:45
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 15280次

• 去眼袋的小竅門(mén)

  實(shí)際上大家可能更關(guān)心一些非手術(shù)的方法去去眼袋，實(shí)際上這個(gè)呢，實(shí)際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話(huà)，那么非手術(shù)是沒(méi)有特別好的方法，當(dāng)然如果說(shuō)你是眼袋還比較年輕，因?yàn)樗缓糜X(jué)或者這段時(shí)間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個(gè)暫時(shí)的眼袋，是可以通過(guò)休息，一些面部的護(hù)理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達(dá)到去眼袋，讓它恢復(fù)的一個(gè)效果，這個(gè)和平時(shí)大家的護(hù)理有非常大的關(guān)系，所以這個(gè)小竅門(mén)呢，實(shí)際上也不是什么竅門(mén)，實(shí)際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質(zhì)量，提高你睡眠的質(zhì)量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護(hù)理，適當(dāng)?shù)陌茨Γ@樣就可以達(dá)到一個(gè)減少眼袋的一個(gè)目的。

  

  01:19
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 111359次

• 牙石怎么去除小竅門(mén)
  牙結(jié)石去除并沒(méi)有小竅門(mén)，牙結(jié)石要去除最好的方法，就是到口腔科進(jìn)行就診，如果是齦上的牙結(jié)石，可以用超聲波潔牙的方法，也就是洗牙去除齦上的牙結(jié)。如果是齦下的牙結(jié)石或者是根面的牙結(jié)石，最好的方法就是用牙周治療儀，或者是做手工的刮治根面平整，這樣才能夠有效的去除牙結(jié)石。去除牙結(jié)石能夠有效的防止或者是治療牙齦炎，能夠有效的防止或者是治療牙周炎，能夠有效的防止或者是治療口腔異味，所以說(shuō)有牙結(jié)石需要進(jìn)行就診去除牙結(jié)石。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-13 8273次

• 牙石清除小竅門(mén)
  牙石清除并沒(méi)有小竅門(mén)，要去除牙結(jié)石最好的方法還是到口腔科進(jìn)行就診，口腔醫(yī)生會(huì)祛除牙結(jié)石，要祛除牙結(jié)石要進(jìn)行相應(yīng)的超聲潔牙，超聲潔牙能夠去除齦溝以上牙面上的牙結(jié)石，所以能夠恢復(fù)牙齒的美觀，恢復(fù)牙齦的健康，能夠緩解口臭的現(xiàn)象。當(dāng)然如果是齦下牙結(jié)石或者是根面的牙結(jié)石，需要做牙齒的牙周刮治，根面平整，這樣才能夠有效的去除牙齦以下的根面的牙結(jié)石，從而促進(jìn)牙周的健康，防止或者是治療牙周炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-11 4404次

• 牙石怎么去除小竅門(mén)
  病情分析：牙結(jié)石是礦化物，像石頭一樣堅(jiān)硬，緊密附著于牙齒表面，可導(dǎo)致牙齦炎和牙周炎的發(fā)生。意見(jiàn)建議：去除牙結(jié)石沒(méi)有任何小竅門(mén)的，自己用刀剔除，不僅清除不干凈，還會(huì)損傷牙齦；用酸性或者堿性物質(zhì)刷牙，不僅不能清除牙結(jié)石，還會(huì)損害牙齒。清除牙結(jié)石唯一有效的方法，是到牙科用超聲波潔治器潔治。
  王青山 主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-06-01 7003次

• 嚴(yán)重的牙石清除小竅門(mén)
  要去除牙結(jié)石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙兩次。如果可能，用帶旋轉(zhuǎn)頭的電動(dòng)牙刷能更好的分解頑固牙斑。每天用牙線(xiàn)清除牙齒和牙齦之間的牙垢。用牙線(xiàn)刮擦牙齒表面數(shù)次，以幫助去除牙垢。此外，也可以用專(zhuān)用牙科專(zhuān)用剔牙工具掛掉牙齒表面的酒石。用過(guò)氧化氫漂洗牙齒有助于清除牙結(jié)石。用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過(guò)氧化氫(濃度為3%)混合。謹(jǐn)慎的將混合液轉(zhuǎn)移到口中，漱口，讓液體徹底接觸牙齒和牙齦。 避免吞咽過(guò)氧化氫混合液，否則會(huì)導(dǎo)致嘔吐。漱口一分鐘后，昂頭漱一下喉嚨。溶液在應(yīng)用過(guò)程中會(huì)形成泡沫，吐出多余液體即可。過(guò)氧化氫的泡沫與酒石反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生純氧氣泡；這些氣泡有助于松動(dòng)黏附在牙齒表面的結(jié)石碎片。小蘇打具有輕微摩擦和漂白特性。將小蘇打施用在牙齒表面，能幫助去除堅(jiān)硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小蘇打能通過(guò)粗糙表面清潔和拋光牙齒；這不僅有助于去除結(jié)石，還能改善牙齒的整體潔白度。用適量的水與一湯匙小蘇打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸著刷牙；最后用冷水漂洗干凈即可。牙結(jié)石輕度階段。 該階段牙結(jié)石正在形成中，或是說(shuō)牙齦表面只有少部分牙結(jié)石附著。選用白醋含口3-5分鐘，讓醋水在口中先來(lái)回洗漱。然后用牙刷蘸鹽水漱口。該方法主要是用醋酸來(lái)溶解牙垢，對(duì)于牙結(jié)石輕度患者可以嘗試。 紅糖刷牙法，先取適量紅糖放進(jìn)口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實(shí)的牙刷反復(fù)刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次，堅(jiān)持一周可去除牙垢。白礬刷牙法，將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
  劉桂云 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-16 4605次

• 口臭怎么去除小竅門(mén)
  口臭并沒(méi)有去除小竅門(mén)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)齦上潔治術(shù)、應(yīng)用藥物、改變飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善，口臭可能與口腔衛(wèi)生不良、口腔疾病、進(jìn)食特殊食物等因素有關(guān)。1、口腔衛(wèi)生不良：不注意口腔衛(wèi)生是最常見(jiàn)的口臭原因，與不刷牙、不漱口、或刷牙不徹底有關(guān)?？趦?nèi)食物殘?jiān)L(zhǎng)期積存，在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類(lèi)
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 牙結(jié)石怎么去除小竅門(mén)
  牙結(jié)石去除的小竅門(mén)就是洗牙。洗牙實(shí)際上是利用潔牙工作頭震碎牙結(jié)石，然后使用高壓水霧沖洗干凈的一個(gè)過(guò)程。網(wǎng)絡(luò)流傳的用醋或者用其它酸性物質(zhì)分解牙結(jié)石，從臨床應(yīng)用來(lái)看，并沒(méi)有多大效果。建議大家平常要多注意口腔衛(wèi)生，最好習(xí)慣使用牙線(xiàn)潔牙，飯后也要認(rèn)
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次