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• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質(zhì)，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 22500次

• 孕婦吃胡蘿卜對胎兒好嗎

  答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對于孕婦來講有促進(jìn)排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會減慢腸蠕動，所以孕婦發(fā)生便秘的情況，要比普通的人多。因為胡蘿卜富含纖維素，能夠促進(jìn)腸蠕動，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會減少對胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經(jīng)過一定處理，會轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A對于視力是有一定的好處的，所以對胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育，都是有一定的好處。所以在孕期，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時候，一定要記住營養(yǎng)要均衡，多樣化飲食。不能因為某種食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應(yīng)該什么樣的食物都吃一點，這樣才能達(dá)到營養(yǎng)更均衡，吸收更多的營養(yǎng)。任何的東西吃多了，對身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。

  

  02:10
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 9305次

• 吃胡蘿卜便秘嗎
  通常情況下，吃胡蘿卜是不會出現(xiàn)便秘的。胡蘿卜是一種常見的蔬菜，含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，氨基酸和優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，能夠提供給患者豐富的營養(yǎng)和能量的需求。而且胡蘿卜本身含有很多的膳食纖維，能夠增強胃腸道的蠕動，促進(jìn)排便。同時，胡蘿卜還含有大量的水分，能夠滋潤腸道黏膜，軟化大便，可利于排便，反而對便秘是有一定改善作用的。除了便秘患者吃點胡蘿卜以外，還可以吃一些白蘿卜，大白菜，紫甘藍(lán)，豆芽菜，還有其他的一些水果，比如香蕉，葡萄，梨子等，都有利于排便，防止便秘加重。
  語音時長 01:23”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-06-21 3652次

• 胡蘿卜會脹氣嗎
  胡蘿卜一次性食用太多會引起脹氣，胡蘿卜是一種非常美味的食物，大家都非常喜歡吃，同時胡蘿卜也是一種粗纖維的食物，對胃腸道有很好的保護作用，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，幫助通暢大便。胡蘿卜中富含β胡蘿卜素，β胡蘿卜素進(jìn)入到體內(nèi)以后可以轉(zhuǎn)化為維生素A，所以胡蘿卜中含有豐富的維生素A，有助于幫助維護皮膚黏膜的一個完整性，保護上消化道和消化系統(tǒng)。但是胡蘿卜再好食用時也要注意量，不要一次性食用太多，食用太多的胡蘿卜可以引起消化道不適，消化不良，從而出現(xiàn)脹氣的癥狀，所以一定要適量的食用。如果食用太多的胡蘿卜出現(xiàn)腹脹，消化不良的癥狀，也不要著急，可以吃一些幫助消化的食物，比如健胃消食片這些藥物，可以幫助更好的去消化這些胡蘿卜，從而緩解腹脹的癥狀。
  語音時長 01:19”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2020-01-03 12395次

• 經(jīng)常吃胡蘿卜臉會黃嗎
  病情分析：胡蘿卜營養(yǎng)豐富，含有較多的胡蘿卜素，維生素，鈣，磷鐵等。如果在短時間內(nèi)攝入大量的胡蘿卜，也可能會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的癥狀。意見建議：由于胡蘿卜里含有大量的胡蘿卜素，如果攝取大量的胡蘿卜后，血液中的胡蘿卜素就會上升，導(dǎo)致皮膚變黃。但是對于身體并沒有多大的影響，不用擔(dān)心。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-07 4006次

• 寶寶吃胡蘿卜拉胡蘿卜正常嗎
  寶寶吃什么東西拉什么東西是不正常的，應(yīng)該是胃腸功能紊亂的一個表現(xiàn)。寶寶年齡小，胃腸功能薄弱，胡蘿卜比較硬消化起來是比較費力的，如果寶寶有消化功能不良的情況，這些不消化的食物就會通過糞便排出體外，就會出現(xiàn)拉胡蘿卜的情況。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-08 9003次

• 經(jīng)常吃胡蘿卜皮膚會變黃嗎
  胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，這是一種對人體健康非常有益的營養(yǎng)物質(zhì)。然而，關(guān)于經(jīng)常吃胡蘿卜是否會導(dǎo)致皮膚變黃的問題，答案并非絕對。在正常情況下，人體每天只能吸收一定量的胡蘿卜素，剩余部分會被肝臟分解成維生素A儲存起來，隨后通過尿液排出體外。因此
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 經(jīng)常吃全麥面包和三色糙米皮膚會變黃嗎
  經(jīng)常吃全麥面包和三色糙米，皮膚一般是不會變黃的。全麥面包和三色糙米都是比較健康的主食，富含維生素和膳食纖維，經(jīng)常吃是有利于身體健康的，一般不會引起皮膚變黃?；颊咴谌粘Ｉ钪羞€需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，均衡膳食。如果出現(xiàn)皮膚黃的情況，建議就診消化科檢查一下肝臟方面。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-10-09 162次