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• 鋅元素對人體的作用

  患者：您好，我身邊的好多媽媽都給孩子補(bǔ)鋅，我在糾結(jié)要不要也給寶寶吃點(diǎn)，鋅究竟有什么作用呢？藥師：鋅元素是人體必需的微量元素之一，補(bǔ)鋅在人體的生長發(fā)育、免疫力、味覺等方面有非常重要的作用，比如促進(jìn)兒童生長發(fā)育、提高食欲，增強(qiáng)免疫力，改善口腔潰瘍，改善痤瘡，增加老人味覺，改善老人三高等。如果擔(dān)心孩子缺鋅，可以去檢查一下微量元素，確實(shí)缺乏的話要及早補(bǔ)充。患者：原來不是只有小孩子才會(huì)缺鋅啊，成年人也需要補(bǔ)鋅嗎？藥師：成年人也一樣會(huì)缺鋅的，也是需要補(bǔ)充的，尤其有些經(jīng)常反復(fù)口腔潰瘍，很可能就是缺鋅導(dǎo)致的。補(bǔ)鋅可以選擇口服鋅制劑，比如三精葡萄糖酸鋅口服溶液，兒童、成人、老人都可以服用。也可以在日常生活中多吃一些含鋅的食物，比如海產(chǎn)品、紅色肉類、動(dòng)物肝臟等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-30 15064次

• 人體每日所需維C的含量

  人體一天所需要維生素C的含量，對于正常人每日所需要的量大約是100mg左右；老年人以及兒童可能相對會(huì)少些，大約在70-80mg左右；而對于青春期的青少年，所需要的量相對會(huì)大一些，大約是100-120mg左右。維生素C，在體內(nèi)是不能夠通過自身合成的，必須要靠外界的攝入來補(bǔ)充。如果缺少維生素C，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)壞血病或者牙齦出血，以及傷口復(fù)原緩慢，甚至還可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降等情況。通常日常飲食中的維生素C的含量可以達(dá)到人體需要。只要每天保證吃一定量的新鮮的蔬菜、水果，基本可以滿足機(jī)體的需要。只有當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)嚴(yán)重維生素C缺乏，才需要通過藥物來進(jìn)行補(bǔ)充維生素C，每天可以增加200-300mg左右。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 4257次

• 鈣是人體內(nèi)含量最多的無機(jī)鹽
  鈣是人體含量最多的一種無機(jī)鹽，正常人體內(nèi)鈣的含量為1200至1400克，約占人體重量的1.5%至2.0%，其中99%存在于骨骼和牙齒之中。另外1%的鈣，大多數(shù)呈離子狀態(tài)存在于軟組織，細(xì)胞外液和血液中與骨鈣保持著動(dòng)態(tài)平衡。機(jī)體內(nèi)的鈣一方面構(gòu)成骨骼和牙齒，另一方面則可參與各種生理功能和代謝過程，影響各個(gè)器官組織的活動(dòng)，鈣與鎂、鉀、鈉等離子保持一定的比例，使神經(jīng)肌肉保持正常的反應(yīng)。鈣可以調(diào)節(jié)心臟波動(dòng)，保持心臟連續(xù)交替地收縮和舒張；鈣能夠維持肌肉的收縮和神經(jīng)沖動(dòng)的傳遞；鈣能夠刺激血小板，促使傷口上的血液凝結(jié)，在機(jī)體中有許多種酶，需要鈣的激活才能夠顯示其活性。
  語音時(shí)長 1:32”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-16 9078次

• 人體缺什么元素會(huì)貧血
  首先人體如果缺乏鐵離子的情況下就會(huì)發(fā)生貧血。鐵離子是骨髓造血必備的造血原材料，鐵離子一旦缺乏，患者往往會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血，患者的血常規(guī)表現(xiàn)為小細(xì)胞低色素性的貧血。同時(shí)，人體內(nèi)如果缺乏葉酸也會(huì)導(dǎo)致貧血，因?yàn)槿~酸也是造血的必備原材料，由葉酸缺乏引起的貧血，是一類大細(xì)胞性貧血，在臨床上被稱作為巨幼細(xì)胞性貧血。缺乏維生素b12，也會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生貧血性的疾病，因?yàn)榫S生素b12也是造血必備的原材料，和葉酸一樣，如果因維生素b12缺乏導(dǎo)致的貧血，也屬于大細(xì)胞性的貧血，臨床上也被稱作為巨幼細(xì)胞性貧血。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-14 5695次

• 鉀元素對人體的作用有哪些
  鉀是人體中不可缺少的一種微量元素，主要分布在細(xì)胞外和細(xì)胞內(nèi)，以維持神經(jīng)、肌肉的正常功能，人體一旦缺鉀，正常的運(yùn)動(dòng)就會(huì)受到影響。鉀參與細(xì)胞的新陳代謝和酶促反應(yīng)，能保護(hù)和修復(fù)皮膚，有助于皮膚的健康；鉀元素還能夠維持心肌正常功能，在紅細(xì)胞內(nèi)的鉀鹽能夠起到緩沖的作用，主要是血紅蛋白鉀、碳酸鉀、磷酸鉀，而人體內(nèi)環(huán)境中鉀元素與鈉元素的平衡，對于心肌收縮亦有顯著作用；鉀元素還能調(diào)節(jié)滲透壓及酸堿平衡，鉀元素與鈉元素一起合作，通過調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的平衡，維持細(xì)胞與體液水分的平衡，來達(dá)到控制身體組織細(xì)胞及紅細(xì)胞內(nèi)外滲透壓，維持人體體液的酸堿平衡和細(xì)胞的完整性；人體的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)也必須保持一定的鉀濃度，才能保持正常的性能，鉀元素能有效利用蛋白質(zhì)修復(fù)破壞的組織，還能刺激中樞神經(jīng)發(fā)出肌肉所需的神經(jīng)沖動(dòng)，保持神經(jīng)肌肉系統(tǒng)正常的激動(dòng)功能，鉀過高會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉高度興奮，鉀過低則會(huì)出現(xiàn)麻痹的癥狀；除此之外，鉀還具有降血壓的功效。所以說一定要在日常的生活飲食中注意補(bǔ)充鉀元素，以保證身體的健康。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-16 8107次

• 人體缺什么元素會(huì)導(dǎo)致齲齒
  病情分析：人體并不是缺乏什么元素而導(dǎo)致齲齒的，齲齒這種疾病主要的誘因還是細(xì)菌，細(xì)菌分解產(chǎn)酸，從而造成牙體的脫礦，這樣就造成了齲齒的出現(xiàn)。齲齒對牙體的危害性比較大，不僅會(huì)引起牙體的缺損，而且會(huì)引起牙髓的病變，所以要重視。意見建議：建議大家一定要做好口腔衛(wèi)生的日常管理，定期的去醫(yī)院洗牙和檢查，飲食方面要進(jìn)行適當(dāng)?shù)南拗?，少吃含糖過高的食物，或者每次進(jìn)食以后漱漱口，以免食物殘留，滋生細(xì)菌。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-07-04 1301次

• 人體中含量最多的前四種元素
  并沒有人體中含量最多的前四種元素這種說法，人體中含量多的元素通常有氧元素、碳元素、氫元素、氮元素、鈣元素等，一定要合理攝入，減少不良情況發(fā)生。如有不適要及時(shí)就醫(yī)。1、氧元素：氧元素通常是人體內(nèi)含量較多的元素，主要是因?yàn)槿梭w需要通過呼吸來獲取氧氣，并且水作為人體重要的組成部分，其中的主要成分就是氧元素
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 人體內(nèi)含量最多的成分是什么
  人體中含量最多的成分是水。人的身體是由水、蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)質(zhì)四種成分構(gòu)成的，其正常比例是，水占55%，蛋白質(zhì)占20%，體脂肪占20%，無機(jī)物占5%。人體成分的均衡是維持健康狀態(tài)的最基本的條件。水是維持生命的最基本的營養(yǎng)素，是構(gòu)成機(jī)體的重要原料。水在體內(nèi)有輸送營養(yǎng)、調(diào)節(jié)體溫、排除廢物、滋潤器官等重要
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-02-18 4539次