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• 女人吃鎖陽有什么好處

  鎖陽是臨床上常見的一種補(bǔ)陽的藥物，具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸通便的功效。中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)的多少、女性的生殖和腎經(jīng)的衰弱有關(guān)，所以女性適量的吃鎖陽有助于調(diào)理月經(jīng)，輔助治療痛經(jīng)、不孕等癥。另外它有很好的潤腸道、促排便的作用，鎖陽入大腸經(jīng)，具有潤燥通便的功效，鎖陽在一定濃度下可以興奮腸管，促進(jìn)腸蠕動，幫助排便，所以女性如果有大便干結(jié)、便秘等癥狀，吃鎖陽也有一定幫助。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 8420次

• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養(yǎng)顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補(bǔ)水的作用，同時銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營養(yǎng)成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹膠的物質(zhì)，對皮膚的角質(zhì)有很好的滋養(yǎng)作用，長期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細(xì)膩，滋潤而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會長胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥，可以潤滑腸道，刺激排便，保持腸內(nèi)糞便的潤燥，以利于通便，同時還能促進(jìn)腸胃的蠕動，加快體內(nèi)的新陳代謝。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 10703次

• 女人長期吃海參的好處
  海參中的硫酸軟骨素，有調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的作用，延緩肌肉衰老，推遲更年期的到來。海參中的膠原蛋白含量，可以與傳統(tǒng)中藥的阿膠，龜板，膠鹿膠相媲美，可以生血養(yǎng)血，延緩機(jī)體衰老。還可使肌膚充盈，皺紋減少，減少面部色斑，讓皮膚看起來細(xì)膩而富有光澤。海參是少有的高蛋白、低脂、低糖、低膽固醇的天然滋補(bǔ)之品，海參所含的豐富蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，是胎兒細(xì)胞分化，器官形成的最基本元素，也是孕婦懷孕期和生產(chǎn)哺乳期需要量最大最重要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:28”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 22230次

• 女人吃荔枝有什么好處
  女性吃荔枝可以祛斑，因為荔枝中含有豐富的維生素，是能夠促進(jìn)血液循環(huán)的，而且能夠預(yù)防雀斑。第二、能夠提高免疫力，因為荔枝中還含有蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)被人體吸收就能夠提高免疫力。三、荔枝是一種非常健腦的水果，食用荔枝后可以有效的減少失眠和健忘的發(fā)生。四、荔枝含有大量的維生素和微量元素，食荔枝以后可以加速血液循環(huán)，所以荔枝是有美容養(yǎng)顏的功效的。
  語音時長 1:01”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-08 11745次

• 女人吃銀耳有什么好處
  銀耳具有滋陰養(yǎng)血潤燥的作用，如果具有陰虛火旺體質(zhì)，長期服用銀耳可以滋陰生津，美容養(yǎng)顏。但是具體要根據(jù)個人體質(zhì)進(jìn)行服用，陽氣虛損正氣虛弱病人不宜長期服用。平時進(jìn)行藥膳服用藥，根據(jù)個人體質(zhì)辨證論治。選擇適合自己體質(zhì)的食物藥物。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-16 7206次

• 經(jīng)常吃銀耳有什么好處
  病情分析：經(jīng)常吃銀耳有助于增強(qiáng)肝臟的解毒能力。所以常說吃銀耳保肝。意見建議：銀耳還可以滋潤皮膚，銀耳含有豐富的植物膠質(zhì)，長期食用，可以加速人的新陳代謝和血液循環(huán)，增強(qiáng)人的皮膚的彈性。使皮膚的下組織豐滿。銀耳還含有豐富的多糖，可以增強(qiáng)人體的免疫力。還會起到抑制腫瘤的作用。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-17 7405次

• 女人長期吃銀耳有什么好處？
  前段時間，我有位朋友開始注重養(yǎng)生，尤其是食療方面。她聽說銀耳對女性有很多好處，于是開始堅持每天食用。甚至，她還會研究各種銀耳食譜，希望能夠充分利用銀耳的營養(yǎng)價值。然而，一段時間后，她發(fā)現(xiàn)自己的腸胃有些不適，開始擔(dān)心是否是因為食用銀耳導(dǎo)致的。于是，她咨詢了一位營養(yǎng)師。營養(yǎng)師告訴她，銀耳確實對女性有很多
  2024-03-20 0次

• 女人長期吃銀耳有什么好處？
  最近，有一位女士因長期皮膚干燥、面色無華而前來就診。經(jīng)過詳細(xì)的詢問和醫(yī)學(xué)檢查，我初步判斷她可能存在營養(yǎng)不良和內(nèi)分泌失調(diào)的問題。為了進(jìn)一步明確病情，我為她安排了血液檢測和激素水平檢查，結(jié)果顯示她的體內(nèi)確實缺乏一些必要的營養(yǎng)元素，而且有內(nèi)分泌失調(diào)。面對這樣的情況，我推薦她吃一些銀耳。銀耳不僅口感滑嫩，而
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-15 0次