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概述：

當(dāng)人們困了，累了以及睡覺(jué)剛醒來(lái)都會(huì)出現(xiàn)打哈欠的表現(xiàn)，這是一種正常的生理反應(yīng)，因?yàn)槿死Хr(shí)往往哈欠不斷，常常是提醒人體大腦已經(jīng)是處于疲乏的狀態(tài)，需要立即睡眠休息，所以打哈欠也是一種催眠的方法。還有當(dāng)人們處于緊張的狀態(tài)或者是坐的時(shí)間太長(zhǎng)，閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，房間通風(fēng)不良，悶的慌，以及腰帶過(guò)緊，缺氧，這些也會(huì)出現(xiàn)打哈欠。

另外，一些病理性的因素也是容易出現(xiàn)打哈欠，比較常見(jiàn)的疾病就是腦動(dòng)脈粥樣硬化、腦梗塞，腦缺血以及血壓異常引起腦部供血不足，也可以引起打哈欠。同時(shí)全身性疾病，比如貧血或者心臟的疾患，如冠心病等，也可以引起打哈欠。

對(duì)癥用藥建議：

老是打哈欠常常是因?yàn)轶w內(nèi)乏氧的因素導(dǎo)致的，此時(shí)應(yīng)該考慮先行氧療治療，如氧氣袋、儲(chǔ)氧氣瓶或家用屏壁吸氧機(jī)等，患者可以在家中自行吸氧治療，但是要注意一點(diǎn)，吸氧流量和氧濃度不易過(guò)大，應(yīng)用3.5-4.5L的氧流量即可，一般情況可以緩解身體乏氧的狀態(tài)。

其次，老是打哈欠還因血脂和血液黏稠度過(guò)高而導(dǎo)致，那么此時(shí)就考慮服用貝特類(lèi)和他汀類(lèi)的降脂藥，比如苯扎貝特、非諾貝特，瑞舒伐他汀等等，可以緩解因血脂過(guò)高或血液黏稠度過(guò)高而引發(fā)的總打哈欠。

生活調(diào)理：

首先在平時(shí)的生活中注意生活作息，保證睡眠，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不要熬夜。其次，我們還要多運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力。另外，還要注意不抽煙不喝酒，保證飲食均衡，合理飲食，一般就會(huì)有所改善。

以上內(nèi)容僅供參考

老打哈欠是什么原因

概述：

對(duì)癥用藥建議：

生活調(diào)理：

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