胳膊一抬肩膀關(guān)節(jié)就響可能是生理性彈響，一般不需要治療，也有可能是病理性彈響，比如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等導(dǎo)致的，需要通過藥物或者手術(shù)治療。
1、生理性彈響：胳膊一抬肩膀關(guān)節(jié)就響一般是關(guān)節(jié)的軟骨及關(guān)節(jié)的滑液之間產(chǎn)生了摩擦，可能是肩膀關(guān)節(jié)部位的肌腱在腱鞘內(nèi)的活動發(fā)出的響聲，患者感受不到肩膀關(guān)節(jié)部位的疼痛，也不會出現(xiàn)酸脹、活動受限等癥狀，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要治療。
2、病理性彈響：登高、跑步、外傷等導(dǎo)致出現(xiàn)了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎也會出現(xiàn)胳膊一抬肩膀關(guān)節(jié)就響的癥狀，部分患者還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫大等癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療，必要時還需要使用關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。
平時要注意肩膀關(guān)節(jié)的保暖，避免受涼，飲食上也可以多進(jìn)食一些含鈣高的食物，比如牛奶、蝦皮等等。
