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• 銀屑病的預(yù)防措施有哪些

  銀屑病從定義上來講，它是一個慢性、復(fù)發(fā)性，炎癥性和系統(tǒng)性疾病，從預(yù)防它復(fù)發(fā)來講，就是還是非常慎重的。我們強(qiáng)調(diào)這四點(diǎn)，第一個是精神因素，銀屑病它因?yàn)槭且粋€心理壓力，比較大的時候，甚至緊張的時候，容易引起的一個疾病，所以你要想開一點(diǎn)。反正這輩子得了銀屑病以后，它不可能斷根的，現(xiàn)在有藥物控制，所以增加我們治療銀屑病的，這種信心，反正得了銀屑病，現(xiàn)在也能治好，把這皮疹去掉。所以在精神上面放松一點(diǎn)，第二個養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，每天作息時間是固定的，或者是不要太熬夜，這樣的話，你不要過度的去熬夜做些什么事，這是第二。第三個就是生活上，生活規(guī)律上是有講究的，比方說你吃一些維生素，比較多的食物了，清淡的食物，少吃那些刺激性食物。最后兩點(diǎn)，一個經(jīng)常運(yùn)動、出點(diǎn)汗，使得我們皮膚保持潮濕，最關(guān)鍵的一點(diǎn)，我們得了銀屑病，要經(jīng)常去買護(hù)膚霜、保濕霜，現(xiàn)在有專用的產(chǎn)品，反正我們這個團(tuán)隊(duì)是有，專用的產(chǎn)品，叫深層滲透皮膚修復(fù)霜。每天洗個澡，洗完澡以后，從頭到腳把這個皮膚保護(hù)起來，那么銀屑病復(fù)發(fā)的可能性就小，有的即使復(fù)發(fā)了，也很輕，因?yàn)槟闫つw本身就保護(hù)起來了，所以銀屑病要控制它復(fù)發(fā)，保護(hù)皮膚屏障非常重要。

  

  01:55
  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 2605次

• 甲肝的預(yù)防措施有哪些？

  甲肝的傳播途徑主要是糞口途徑，它的預(yù)防措施主要包括，保護(hù)易感人群，第二就是切斷傳播途徑。保護(hù)易感人群，我們可以通過接種甲肝疫苗，來預(yù)防甲肝的發(fā)生。對于接觸到甲肝病人的人，我們可以注射免疫球蛋白，來進(jìn)行被動的免疫。切斷傳播途徑，主要是做好個人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，要做好糞便的管理工作。因?yàn)榧赘蔚牟∪思S便里頭，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好這種飲食衛(wèi)生的工作，減少甲肝的流行。

  

  01:20
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-12-30 6585次

• 銀屑病的預(yù)防措施有哪些
  急性期銀屑病的患者一般不宜飲酒及食用有刺激性的食物，比如辛辣食物、海鮮、牛羊肉等。在日常生活中，要避免吸煙及精神緊張，鍛煉身體，提高抵抗力，盡量不要感冒，發(fā)燒。抵抗力下降，感冒，發(fā)燒容易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。有部分研究顯示，受潮、感染、飲酒、服藥及精神緊張是誘發(fā)銀屑病的主要危險因素。因此，患者也要注意不要精神壓力過大，要消除思想顧慮，對戰(zhàn)勝疾病有信心。輕癥的尋常型銀屑病患者只需要外用藥物治療，要選用不良反應(yīng)最小的藥物治療。中重度的銀屑病往往需要聯(lián)合療法，盡量采用序貫、交替、間歇和聯(lián)合治療。
  語音時長 01:21”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-03-02 1567次

• 齲齒的預(yù)防措施有哪些
  齲齒要預(yù)防實(shí)際上最簡單，最便宜的方法就是刷牙。刷牙是每個老百姓都可以做到的，而且都是能夠有能力做到的。刷牙要刷好，要刷干凈就必須要刷到一定的時間，有些患者刷牙一分鐘，有些患者刷牙兩分鐘，肯定是起不到很好的刷牙作用，刷牙必須要三分鐘到五分鐘，這樣才能夠保證每個牙面都刷到。除了刷牙之外，還可以對六齡牙進(jìn)行六齡牙的窩溝封閉，也能夠很好的預(yù)防齲齒，當(dāng)然也可以對三歲左右的小朋友做涂敷也能夠預(yù)防齲齒。
  語音時長 01:20”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-02 1901次

• 銀屑病的預(yù)防措施有哪些
  病情分析：要想預(yù)防銀屑病的發(fā)生，患者首先在飲食上要均衡，多吃高纖維素、高蛋白、高能量、低脂的食物，避免大量的吸煙酗酒。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如要早睡早起，避免勞累熬夜，積極的參加運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)免疫力。同時還要保持心態(tài)平和，心情舒暢，因?yàn)榫褚蛩匾彩菍?dǎo)致銀屑病發(fā)病的主要因素。意見建議：患了銀屑病后要及時的進(jìn)行對癥治療，積極控制感染，還要對局部皮膚進(jìn)行保護(hù)，避免外傷導(dǎo)致皮疹增多，避免對局部皮膚進(jìn)行燙洗。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-02-13 1201次

• 胃癌的預(yù)防措施有哪些
  病情分析：胃癌的預(yù)防措施是要注意養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，能夠有效的降低胃癌的發(fā)生率。要想預(yù)防胃癌，平時要養(yǎng)成早睡早起不賴床不熬夜的良好生活習(xí)慣，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上少吃或不吃腌制食品、煙熏食品和油炸食品，不吃霉變的食物，同時還要戒煙、戒酒。意見建議：患了胃癌后應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，這種疾病越早手術(shù)效果越好，治療期間患者要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時用藥定期復(fù)查，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-05-27 1402次

• 陽痿的預(yù)防措施有哪些
  陽痿是日常生活中男性常見疾病，嚴(yán)重影響男性心理健康。陽痿預(yù)防措施主要有幾點(diǎn)。消除心理壓力因素，控制性生活次數(shù)，注意飲食營養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，自然身體機(jī)能就能提高的，使用任何藥物都要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。無論男性還是女性，不要談性色變，充分了解性知識，對于人類健康有好處。精神
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-07-15 688次

• 老年病預(yù)防措施有哪些
  老年病包括糖尿病，高血壓，心血管疾病，慢性支氣管炎，老年癡呆癥等，這些疾病都和年齡有關(guān)系。有時候老人出現(xiàn)的容易遺忘的癥狀，是正常衰老現(xiàn)象，而如果出門忘記回家路線，找不到家，就可能是老年癡呆癥等，建議就診。老年病預(yù)防，首先要有一個良好的心態(tài)，然后保持最佳生活狀態(tài)，熱愛生活，適度運(yùn)動，包括體育鍛煉，散步
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-22 6700次