為你推薦

• 走路多了腳后跟痛該怎么緩解

  緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫(yī)的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 3710次

• 腳后跟鈍了一下疼不腫怎么消掉

  首先是需要休息靜養(yǎng)，暫時避免長距離行走、局部用力，然后可以中藥燙洗患處，口服活血化瘀的藥物，再噴灑云南白藥氣霧劑等。另外就是可以配膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，有助于緩解局部的疼痛，一般一到兩周就可以恢復。如果局部疼痛影響休息，還可以口服止疼藥，比如美洛昔康片。腳后跟鈍了一下以后出現(xiàn)疼痛，沒有明顯腫脹，可能是局部有軟組織損傷，但是如果疼痛較為明顯，也不除外骨折的可能性。如果疼痛影響正常行走，需要及時完善腳后跟X片檢查，排除是否存在骨折。如果沒有骨折，是一般的軟組織損傷，還考慮是否損傷了周圍韌帶或肌腱。

  

  01:49
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-25 3366次

• 大腿根部筋疼不敢走路是怎么回事
  大腿根部筋疼痛不敢走路多見于坐骨神經(jīng)痛或腰椎疾病壓迫下肢神經(jīng)根所致，還可能考慮為局部關節(jié)或者軟組織的炎癥可能。建議患者多休息，避免久坐久站，避免劇烈運動，可以烤燈照射治療，以緩解疼痛，避免做引起不適的動作。如果前述處理效果不佳，可以到骨關節(jié)科就診查體結(jié)合患處CT檢查，進一步了解病情。通過檢查如果考慮為局部關節(jié)或者軟組織的炎癥，可以開具抑制炎癥反應的藥物、活血的藥物進行治療。如果治療效果不佳可以考慮局部神經(jīng)阻滯治療，病情恢復后需要在康復師指導下進行髖關節(jié)的功能鍛煉，以避免關節(jié)僵硬及肌肉的萎縮。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-14 4653次

• 走路腳后跟疼
  首先應考慮日常生活中長期站立，或長期從事重體力勞動或者是長距離的行走導致腳后跟長期的被磨損或長期被擠壓，形成一種炎癥而導致出現(xiàn)腳后跟疼痛。還有由于一些疾病引發(fā)出現(xiàn)腳后跟疼痛的，比如最常見的跟骨的骨刺，跟骨的骨刺也被稱之為骨質(zhì)增生。風濕，腳后跟的跟腱炎，足底筋膜炎等疾病也會出現(xiàn)腳后跟疼痛的。出現(xiàn)腳后跟疼痛的現(xiàn)象，可以適當?shù)慕o予腳底部位的熱敷或者腳底部位的按摩來幫助緩解疼痛。
  語音時長 01:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-22 9445次

• 腳后跟疼不敢著地怎么回事
  病情分析：腳后跟疼不敢著地，通常和腳后跟肌肉拉傷，韌帶拉傷，神經(jīng)受損有關，例如腳后跟受到外傷，或者重力打擊后損傷到了腳跟部位肌肉神經(jīng)，就會出現(xiàn)腳跟疼痛現(xiàn)象，腳跟不敢著地。建議就診骨科，做腳部X光，CT檢查，明確具體病因。意見建議：腳后跟疼不敢著地，在平時生活中，應當經(jīng)常按摩腳部，或者用毛巾熱敷腳步。假如是由于肌肉韌帶損傷引起的，還需要通過外科手術(shù)的方法予以治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-03-25 1603次

• 腰疼不敢走路了怎么辦
  腰部出現(xiàn)了疼痛不敢行走，那么這種情況下首先要積極的完善核磁共振檢查明確病情，如果具有手術(shù)指征，積極的進行手術(shù)治療。如果不具有手術(shù)指征，要積極的注意休息，最好要睡硬板床，加強保暖，避免受涼，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-06 2001次

• 腰疼不敢直腰不敢走路怎么治療
  腰疼不敢直腰不敢走路考慮是腰肌勞損、腰椎滑脫、腰椎間盤突出癥等，可通過一般治療、藥物方式、手術(shù)方式等方法治療。1、腰肌勞損：腰肌勞損的形成原因考慮與急性損傷、慢性炎癥反應等有關?；疾『髸е卵康募∪庖约敖钅さ溶浗M織出現(xiàn)不同程度的損傷，所以會表現(xiàn)為反復發(fā)作性的腰部疼痛，可向臀部放射，當疼痛明顯時則會
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-03 0次

• 腳心腳背疼不敢走路是怎么回事
  腳心，腳背疼不敢走路可能是外傷、缺鈣、筋膜炎等原因?qū)е?，需要及時治療。1、外傷：如果局部受到磕傷或砸傷等外傷，可能會損傷局部的軟組織以及神經(jīng)，從而出現(xiàn)疼痛的感覺，可以通過24小時內(nèi)冰敷，以及48小時后熱敷的方式緩解，如果疼痛感比較嚴重，還可以口服云南白藥膠囊、三七片、活血止痛膠囊等藥物治療。2、缺鈣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-22 0次