<sup id="scpux"></sup>

    得了上呼吸道感染之后,首先來講具體的抵抗力是非常的低下的,同時也有很多的癥狀。比如說發(fā)熱、咳嗽、咳痰和咽痛的癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀的話再進行跑步,這樣會加重機體的抵抗力下降的情況。同時,也會出現(xiàn)其他的一些病原菌乘機入侵,所導(dǎo)致反復(fù)的感染,比如說反復(fù)的發(fā)熱或者咳嗽、咳痰的情況。

    建議如果是想在上呼吸道感染的時候進行體育鍛煉,可以進行一些比較緩慢的活動。比如說慢走或者是做仰臥起坐等等。不要進行比較劇烈的活動,這樣的話會使體內(nèi)代謝更加的旺盛,會引起體溫升高,這樣的話會更加使抵抗力下降增加全身的負擔,比如說心肺功能??傊虾粑栏腥颈M量還是不要跑步為好。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      操出水视频在线观看网站国产 | 天天干91| 黄色大片免费观看完整版在线视频播放 | 性受 XXXX黑人XYX性爽 | 日韩黄色视频播放 | AAA级国产免费 | 国产乱国产乱老熟300部视频 | 日韩少妇AV | 日本中文字幕有码 | 综合日逼网 |