手淫一般指的是自慰，未成年男性經(jīng)常自慰可能會(huì)影響身高，建議及時(shí)糾正不良習(xí)慣，以免對生長發(fā)育造成影響。
自慰一般指的是用手或工具對性器官造成刺激，從而可以獲取性快感。如果平時(shí)只是偶爾的自慰，一般不會(huì)影響到骨骼發(fā)育，也不會(huì)影響身高。如果平時(shí)經(jīng)常自慰，就可導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，引起注意力不集中、渾身乏力、嗜睡等癥狀出現(xiàn)，而此時(shí)未成年男性正處于生長發(fā)育期間，如果經(jīng)常自慰，還容易導(dǎo)致睪丸水平下降和體內(nèi)雙氫睪酮水平下降，從而也會(huì)影響到骨骼以及肌肉的發(fā)育，導(dǎo)致生長減慢，從而會(huì)影響到生長發(fā)育，所以未成年男性經(jīng)常自慰可能會(huì)影響身高。
建議未成年男性避免經(jīng)常自慰，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┡d趣愛好，比如打籃球、聽音樂、游泳、打乒乓球、跑步以及爬山等。平時(shí)還應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食應(yīng)以高蛋白以及高維生素的食物為主，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、蘋果、火龍果、西紅柿、黃瓜以及菠菜等，能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，更有助于生長發(fā)育，增強(qiáng)身體抵抗力。
