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• 痛風三餐食譜菜譜大全

  痛風的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認識，凡是已經(jīng)確認為痛風，有痛風性關節(jié)炎，或者是有痛風性的結(jié)石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風期間度過。因為痛風的病人都是很強壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養(yǎng)的脂肪和蛋白的補充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

  01:53
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 226851次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時候并不一定有嚴重的癥狀，但是病人相對來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 3005次

• 減肥套餐食譜三餐
  對于減肥，飲食是重中之重。因此我們要科學的控制飲食的熱量，才能避免身體的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪導致脂肪堆積，讓減肥失敗。我們應該如何安排減肥套餐食譜，可以如下安排，早餐給予無糖酸奶一杯、葡萄干數(shù)粒、全麥面包兩片、午餐稀米粥，材料芹菜一百克、大米一百克、小米一百克。做法為將芹菜洗凈切成小段，大米、小米淘洗干凈上鍋，加清水放入大米、小米煮粥，先用旺火燒開后，改用小火煮二十分鐘加入芹菜段再煮五分鐘即可。我們可以食用芹菜兩米粥，晚餐可以做水煮菜一碗或者是生菜沙拉一份，加適量的調(diào)味料調(diào)味，請勿加入熱量高的沙拉醬。
  語音時長 1:52”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-07 43345次

• 膽汁反流性胃三餐食譜
  食譜主要有以下幾種：一、平時吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，比如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、肉類、海產(chǎn)品等等，這些食物中所富含的營養(yǎng)是非常充分的，對食管炎損傷部位有修復作用。二、多攝入富含B族維生素的食物，比如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，這些食物可以消除呼吸管黏膜炎癥，并且可以促進損傷咽部的修復。三、多吃清淡的食物可以減少反流的機會，對胃黏膜有明顯刺激的食物可能增加胃液的分泌，引起胃內(nèi)的胃酸等主要反流物明顯增加。四、可能還會感覺到很不舒適，建議喝一些利咽生津的，吃飯時建議少食多餐，要攝入增加食管下端特化環(huán)形肌壓力的蛋白質(zhì)。
  語音時長 1:19”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院

  2018-10-09 29389次

• 糖尿病三餐詳細食譜
  早餐：小麥面包50克，牛奶麥片粥75克（牛奶與麥片的比例是2:1即牛奶：麥片=2：1），涼拌黃瓜100克；點心（大約10點鐘）：水果50克。 午餐：米飯100克，西紅柿炒雞蛋200克（西紅柿跟雞蛋的比例也是2比1），炒油菜100克；點心：水果100克。 晚餐：小米粥200克。蝦仁拌菠菜150克（蝦仁與菠菜耳的比例是10比1），還有炒苦瓜100克。 夜間加餐：200克面包和400毫升的牛奶。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 7007次

• 糖尿病人三餐食譜大全
  一般的糖尿病病人一日三餐安排如下：首先主食選用高纖維的饅頭或者主食，另外可以增加雞蛋一顆。牛奶豆?jié){可任選一種，午餐可以食用瘦肉，魚雞等，晚餐適合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯純奶。具體每次飲食的量，根據(jù)每個人的耐受量和程度，同時在要密切的關注血糖，適量運動。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院

  2018-11-18 15207次

• 胃糜爛患者的三餐食譜
  胃糜爛作為常見的胃部疾病，合理的飲食是緩解癥狀、促進康復的關鍵?；颊呷蛻x擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，避免辛辣、油膩和過硬食品。以下是為胃糜爛患者定制的三餐食譜建議及日常注意事項。一、三餐食譜建議：1、早餐：早餐宜選擇溫和且營養(yǎng)的食物，如小
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-24 0次

• 痔瘡手術后三餐食譜
  痔瘡患者在手術以后三餐食譜一定要注意多食用含有豐富纖維的食品比如各種豆類、粗糧、蔬菜、水果等，富含有纖維的食品能夠增強腸道的蠕動軟化促進大便的排出。要多喝水尤其是多喝一些蜂蜜水，要多吃一些具有潤腸通便作用的食物比如香蕉、紅薯、蜂蜜、芝麻油等，還有盡量的少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，還要注意戒煙、戒酒
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 796次