專家建議: 可適量吃
建議用量: 50g（約10粒）/天
慎食人群: 對油甘果過敏者、胃腸疾病患者
宜食原因: 油甘果中含有豐富的維生素C、維生素A、氨基酸、碳水化合物等營養(yǎng)物質，適當攝入能夠補充身體所需的營養(yǎng)，為身體新陳代謝提供足夠能量，其所含的糖分較少，不會影響糖尿病的治療。
注意事項: 清洗干凈的油甘果可以直接食用，也可以榨汁飲用，但是不宜攝入過多。
正文:
糖尿病患者可適量吃油甘果。
建議用量：50g（約10粒）/天。
糖尿病患者是體內血糖過高引起的一種疾病，因此不能吃高糖的食物。油甘果并不屬于以上禁忌食物，其中含有豐富的維生素C、維生素A、氨基酸、碳水化合物等營養(yǎng)物質，適當攝入能夠補充身體所需的部分營養(yǎng)，為身體提供足夠能量，其所含的糖分較少，通常不會影響糖尿病的治療。
清洗干凈的油甘果可以直接食用，也可以榨汁飲用，但是不宜攝入過多。如果對油甘果過敏，通常不可以吃，否則會出現(xiàn)嚴重的過敏反應，對身體健康造成影響?；加形改c疾病患者也不能吃，以免增加腸胃負擔，對胃腸部位造成更嚴重的刺激。
糖尿病患者要養(yǎng)成良好的作息習慣以及飲食習慣，避免暴飲暴食，可以適當進行鍛煉，有助于身體健康。
