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• 銀耳紅棗枸杞湯煮多久

  將銀耳用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘去木質(zhì)的部分放入鍋內(nèi)，將紅棗用水泡上，用手撕開，去除核，露出一些果肉。為了熬出來香甜的味道，也可以將枸杞用水泡上。方法是先將銀耳兌入70%的清水，鍋里加入1500毫升水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬一個小時左右，先用武火，水開后再用文火，煎煮20分鐘左右；再放入泡好的紅棗，在小火熬20分鐘左右；紅棗熬制20分鐘以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后攪拌再熬幾分鐘，這樣香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯就可以出鍋了。給您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色澤和味道。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 28643次

• 怎樣喝紅棗枸杞不上火

  枸杞紅棗泡水喝，只要對癥了就不會上火。枸杞具有滋補肝腎的作用，可以用于治療肝腎陰虛引起來的一些癥狀，臨床最常見的是會出現(xiàn)一些發(fā)熱、口干口渴、頭暈目?；蛘呤悄砍嗄[痛，另外有的人會出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。紅棗具有補氣養(yǎng)血的作用，一般可以用于治療氣血虧虛引起來的一些慢性虛弱性疾病，最常見的臨床表現(xiàn)會出現(xiàn)一些頭暈、心悸、乏力等癥狀。紅棗和枸杞一起泡水喝，它具有滋補肝腎，補氣養(yǎng)血的作用，所以不會引起上火的癥狀，一般的是可以服用。服用期間是不建議吃辛辣刺激性的食物，建議您清淡飲食。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 20359次

• 來月經(jīng)可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎
  正常情況下是可以喝的，因為此湯對于身體可以有效補血養(yǎng)顏，促進身體瘀血的排出，對于身體月經(jīng)沒有影響。也可以促進身體氣血的補充作用，比如大棗和枸杞對于氣陰兩補，以及補血的作用都有良好的調(diào)理和滋補。所以在月經(jīng)期間可以飲用此類湯劑，調(diào)理身體的健康狀態(tài)。因為枸杞具有藏血和補腎以及滋陰養(yǎng)血的功效和作用。而大棗有補益、補血的功效，而銀耳有滋陰的作用。所以此類食物經(jīng)常使用，對于身體的月經(jīng)出血過多有良好的補益，所以可以正常使用。
  語音時長 1:23”
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-27 29542次

• 孕婦可以吃紅棗枸杞湯嗎
  孕婦是可以吃紅棗枸杞湯。枸杞屬于常見的中草藥，對人體有一定的好處，而紅棗具有補氣養(yǎng)血的功效，這些食物加起來對人體有很好的養(yǎng)生功效。女性懷孕之后由于胎兒的生長，需要的營養(yǎng)元素就比較大，這時需要補充各種營養(yǎng)元素，而紅棗枸杞湯就有很多種營養(yǎng)元素，所以孕婦可以食用紅棗枸杞湯。紅棗中含有多種維生素，其營養(yǎng)價值高于很多水果中的營養(yǎng)，同時紅棗補氣益血，枸杞對補血也有一定的幫助，可以促進胎兒吸收營養(yǎng)。同時還可以預防孕婦孕期出現(xiàn)貧血等癥狀。孕婦孕期飲食要注意清淡有營養(yǎng)。紅棗枸杞湯是滋補的佳品，還可以美容養(yǎng)顏，促進胎兒發(fā)育等好處。
  語音時長 01:28”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-22 13499次

• 紅棗枸杞蘋果湯可以晚上喝嗎
  病情分析：紅棗枸杞蘋果湯晚上是可以喝的。具有養(yǎng)血滋陰、潤腸通便的效果，晚上服用可以改善陰血虧虛而導致的失眠、或大便干燥等癥狀。意見建議：建議大家在應用中藥或其他代茶飲，一定要在專業(yè)人員指導下適量適度的服用，以免藥物過量而產(chǎn)生副作用；對于患有糖尿病等血糖較高者不適宜飲用紅糖枸杞蘋果湯；平時要適當運動、保持心情舒暢、注意保暖。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-07 44918次

• 孕婦可以吃紅棗枸杞湯嗎
  病情分析：孕婦是可以吃紅棗枸杞湯的，枸杞具有補氣的作用而紅棗有養(yǎng)血的作用，兩者在一起具有補氣養(yǎng)血有利于身體健康。但是不要過量的使用否則會引起便秘，嚴重的還會出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。意見建議：平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，保證每天的營養(yǎng)均衡?？梢赃m當?shù)淖鲆恍┻\動，提高身體素質(zhì)，還要注意多休息避免過度疲勞。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-23 2801次

• 銀耳桂圓紅棗枸杞湯可以天天喝嗎
  銀耳、桂圓、紅棗、枸杞湯一般不可以天天喝，容易對身體健康造成影響。銀耳、桂圓、紅棗、枸杞湯是一道營養(yǎng)豐富的甜品，具有滋陰潤肺、補血養(yǎng)顏等功效，通常不可以天天喝，因為桂圓和紅棗都屬于溫性食物，過量喝通常會導致上火，引起口腔潰瘍、口干舌燥等癥狀，而且銀耳中所含有的膳食纖維較多，天天喝，容易增加胃腸道的負
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 銀耳、桂圓、紅棗、枸杞湯可以天天喝嗎
  銀耳、桂圓、紅棗、枸杞湯一般可以天天喝，但是應當注意適量。銀耳、桂圓、紅棗、枸杞湯中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等成分，可以給身體補充較多的營養(yǎng)，而且能夠起到促進腸道蠕動，加速身體代謝，緩解便秘的效果，每天適當?shù)暮葘ι眢w健康有一定的好處，但是應當控制好攝入量，避免因為過多的攝入而導致肥胖。過量
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-22 0次