甲流指的是甲型流感，退燒指的是退熱，甲型流感39℃多可以通過多喝水、溫毛巾擦拭、使用退熱貼、口服抗病毒藥、口服退熱藥等方法退熱，一旦患病，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
1、多喝水：
甲型流感是一種具有傳染性的急性呼吸道疾病，患病后主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等，當(dāng)體溫處于39℃多的時(shí)候，可以多喝一些溫開水，大概每兩個(gè)小時(shí)喝一次，能夠加快身體的代謝，從而促進(jìn)毒素排出，對(duì)體溫下降有輔助作用。
2、溫毛巾擦拭：
也可以準(zhǔn)備一塊干凈的毛巾，然后浸泡在40℃左右的溫水中，然后將毛巾擰干，輕輕擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，每次擦拭10~15分鐘，每2~3小時(shí)擦拭一次，能夠促進(jìn)皮膚表面的血管擴(kuò)張，對(duì)降低體溫有作用。
3、使用退熱貼：
也可以準(zhǔn)備一個(gè)退熱貼，將其貼在額頭或者頸部，能夠帶走體內(nèi)多余的熱量，從而達(dá)到退熱的目的。注意使用退熱貼的時(shí)間不宜過長，建議8個(gè)小時(shí)更換一次。
4、口服抗病毒藥：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用磷酸奧司他韋膠囊、鹽酸金剛烷胺片、利巴韋林顆粒等藥物治療，服用后能夠發(fā)揮抗病毒的作用，用藥時(shí)需要用40℃左右的溫水送服。
5、口服退熱藥：
還可以遵醫(yī)囑服用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片、尼美舒利顆粒等退熱藥物治療，能夠抑制前列腺素合成，從而達(dá)到解熱鎮(zhèn)痛的目的。為了防止藥物刺激胃黏膜，可以在飯后服用。
由于甲型流感具有傳染性，生活中需要注意個(gè)人衛(wèi)生，外出時(shí)也要正確佩戴口罩，可以降低傳染幾率。
