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• 懷孕便秘怎么辦？

  妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物，可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維、多飲水、多運(yùn)動。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。所以，我們可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維，不是瀉藥。由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全，不會對母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。孕婦可以每天分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他飲食中，很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動量減少，需要適當(dāng)運(yùn)動，可以在飯后散散步，促進(jìn)胃腸道消化。多喝水，少量多次喝，不要貪涼，少吃甜食，避免引發(fā)妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1572次

• 懷孕期便秘怎么辦

  因?yàn)樵袐D活動量減少，還有孕激素水平升高，常常是腸蠕動減慢，容易發(fā)生便秘。一般輕度的便秘可以通過改善她的生活習(xí)慣，就是適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?，改變她的飲食?xí)慣，就是增加一些高纖維素的蔬菜，比方說菠菜，芹菜等，還可以增加一些水果的攝入，蘋果、鴨梨、香蕉等等。如果通過她改變她的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，仍然不能改變她的便秘怎么辦？我們推薦應(yīng)用一些藥物，這個(gè)藥物一般可以用蜂蜜栓通便，蜂蜜栓通便可以長期應(yīng)用。有一些患者愿意使用一些開塞露、甘油、灌腸劑等等。我們不推薦這些藥物的應(yīng)用，因?yàn)檫@些藥物中含有大量的高濃度的甘油，它可以刺激腸壁反射性的產(chǎn)生一些排便反應(yīng)，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時(shí)性的使用。

  

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  毛希瑞 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-03 6509次

• 懷孕便秘肚子漲怎么辦
  懷孕便秘出現(xiàn)肚子脹的患者，可以從以下方面進(jìn)行改善：一、對孕婦來說，由于孕激素以及懷孕期間運(yùn)動比較少，出現(xiàn)便秘脹肚子的情況是非常正常的，可以通過多運(yùn)動的方法進(jìn)行緩解，但是孕婦不要做劇烈的運(yùn)動，可以每天定時(shí)散步，到戶外散步，呼吸新鮮空氣有利于胎兒的生長，而且還能夠有效的緩解便秘脹肚子情況，尤其是在飯后不要立刻躺下。二、患者可以從飲食方面著手，飲食方面盡量不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物，比如淀粉、豆類、薯類等等，而且要以清淡的飲食為主，避免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，患者可以通過少吃多餐的方法來緩解這種情況。
  語音時(shí)長 1:32”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 9918次

• 肚子漲便秘怎么辦
  排便次數(shù)減少，考慮可能是由于一些長期的食物飲食不規(guī)律所導(dǎo)致的，也與平時(shí)的一些飲水量少，食物中纖維素少和缺乏運(yùn)動、腸道蠕動功能不好有關(guān)系。建議平時(shí)注意休息和飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以口服通便膠囊，肛門外用開塞露進(jìn)行治療。而且建議患者在平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，養(yǎng)成每天早晨蹲廁的大便習(xí)慣，如果沒有大便的意思也應(yīng)該養(yǎng)成蹲廁所的習(xí)慣平時(shí)有便意一定要盡快上廁所，每天多吃蔬菜、香蕉、紅薯、芝麻油、蜂蜜、多喝水就一定有改善，而且建議患者可以多吃一些促進(jìn)消化動力的藥物，例如西沙必利之類的，而且建議患者每天的攝水量不低于兩千毫升，尤其是在早晨可以空腹喝一杯蜂蜜水。
  語音時(shí)長 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1632次

• 便秘肚子漲怎么辦
  病情分析：便秘肚子漲多考慮消化不良、胃腸道病變、腸梗阻、神經(jīng)功能紊亂等。需要盡早就診明確病因后治療的。癥狀輕微的可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如規(guī)律清淡飲食，多喝水，適當(dāng)服用些蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等輔助治療。意見建議：建議便秘肚子漲的患者，尤其是癥狀較重發(fā)作頻繁的，盡早去醫(yī)院完善胃腸鏡以及便常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因后就因采取有效的藥物或者其他對癥治療。此外，便秘患者在日常飲食方面注意規(guī)律清淡，避免過度進(jìn)食高脂肪、高膽固醇類食物，養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-18 902次

• 肚子漲怎么辦
  出現(xiàn)肚子脹氣可能是由于消化不良，腸道內(nèi)異常消化而引起產(chǎn)氣增多的表現(xiàn)，這種情況可以采取一些助消化的措施來進(jìn)行調(diào)理，可以口服健胃消食片或者是乳酸菌素片來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意飲食清淡，避免進(jìn)食一些產(chǎn)氣的食物。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2202次

• 懷孕便秘肚子脹怎么辦
  懷孕便秘肚子脹可以通過多種方法解決。1、調(diào)整飲食孕婦要增加膳食纖維攝取，像新鮮蔬菜、水果還有全谷類食物都是不錯的選擇。這些食物可增大糞便體積，推動腸道蠕動。而且，充足的水分?jǐn)z入很關(guān)鍵，能讓糞便軟化，降低排便難度。2、適當(dāng)運(yùn)動散步、孕婦瑜伽這
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 肚子漲有氣怎么辦
  1.發(fā)生腹部脹氣，一般跟不當(dāng)飲食等都有關(guān)。建議可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。比如漫步，通過運(yùn)動能夠有效緩解，因?yàn)橛捎谙涣嫉葘?dǎo)致的腹部脹氣。2.也可以通過按摩腹部，緩解腹部脹氣。方法，用雙手，或者單手，沿著臍周圍，順時(shí)針按摩，每次40-60次，一天按摩2遍，長期堅(jiān)持效果更好，能夠促進(jìn)腸蠕動，加快排泄，促進(jìn)肛門
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-31 33511次