慢性咽炎的病因主要有不良飲食習(xí)慣、環(huán)境差、煙酒過度、用嗓過度、過敏等。無論是哪種原因所引起的，都應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生治療。
1、不良飲食習(xí)慣：
如果長期喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜、芥末、洋蔥等，容易對咽部黏膜造成刺激，使局部處于充血狀態(tài)，增加患病風(fēng)險。建議平時一應(yīng)以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、火龍果以及黃瓜等，對身體恢復(fù)有幫助。
2、環(huán)境差：
如果長期生活在有煙霧或有粉塵的環(huán)境當(dāng)中，或者是接觸一些有害氣體，容易對咽部黏膜直接造成刺激，增加其患病風(fēng)險。建議保持室內(nèi)清潔，勤開窗通風(fēng)，在環(huán)境差的地方需要嚴(yán)格佩戴口罩。
3、煙酒過度：
煙酒中含有多種對人體有害的物質(zhì)，而且刺激性比較強。如果長期有吸煙喝酒的習(xí)慣，也容易形成慢性咽炎。此時，需要及時戒煙戒酒，以免加重病情。
4、用嗓過度：
如果長期用力大聲說話，可能會對咽部造成損傷，使局部處于充血狀態(tài)，引起咽部異物感、咽部疼痛、干咳等癥狀。平時應(yīng)避免大聲說話，合理用嗓。
5、過敏：
該病的發(fā)生與接觸過敏物質(zhì)或食用易過敏食物也有一定關(guān)系，若是過敏所引起，應(yīng)及時前往醫(yī)院配合醫(yī)生查清過敏原，在日常生活中避免接觸或食用易過敏物質(zhì)。
患病后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用咽炎片、蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等藥物治療。治療期間應(yīng)注意多喝水，保持良好的心態(tài)，有助于身體恢復(fù)。
