男人腰困可能是腎虛，也可能是過度勞累、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥等原因引起的，一般建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、腎虛：
腎虛通常是由于房事過度、思慮憂郁等原因引起，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。
2、過度勞累：
如果平時(shí)過度勞累，可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉損傷，出現(xiàn)腰困、酸痛等癥狀。
3、腰肌勞損：
長期彎腰、久坐等原因，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉損傷，出現(xiàn)腰部酸痛、脹痛等癥狀。
4、骨質(zhì)疏松癥：
骨質(zhì)疏松癥是一種骨代謝疾病，會(huì)出現(xiàn)骨量丟失，骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，也會(huì)引起腰困腰疼，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)全身骨痛、脆性骨折。
5、腰椎間盤突出癥：
當(dāng)發(fā)生腰椎間盤突出癥是由于突出的椎間盤，會(huì)對(duì)周圍的組織造成壓迫刺激，因此可能會(huì)導(dǎo)致感覺神經(jīng)異常，從而引起男人出現(xiàn)腰困的情況。
建議患者及時(shí)去醫(yī)院完善檢查，明確診斷，不可忽視癥狀，以免造成不良后果。
