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    睡醒后出汗,可能是身體虛弱、室溫較高、疾病等因素引起的。

    1、身體虛弱:

    對于身體虛弱的人群而言,當(dāng)出現(xiàn)氣虛的情況時,其固攝津液的功能減退,就容易出現(xiàn)睡醒后出汗的癥狀。特別是在外感風(fēng)寒后,出汗的情況會更加嚴(yán)重。平時需要多進(jìn)行戶外鍛煉,有助于增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體免疫力,能夠改善出汗多的情況,多吃一些百合、雪梨等。

    2、室溫較高:

    如果晚上睡覺的地方溫度太高,也會有睡醒后出汗的現(xiàn)象,特別是夏天的時候,天氣的溫度太高,出汗也是在所難免的??梢赃m當(dāng)使用空調(diào),需要注意溫度不可以開得太低。

    3、疾?。?/p>

    如果患有糖尿病、結(jié)核、甲亢、高血壓、低血糖癥、心內(nèi)膜炎等疾病,會刺激機(jī)體的神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào),從而引起睡醒后出汗的現(xiàn)象。

    以上內(nèi)容僅供參考

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