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• 降血糖藥什么時候吃好

  降血糖藥分類比較多，什么時候吃好，要嚴(yán)格的按照藥物的說明書，比如磺脲類的降糖藥如格列本脲、格列美脲，通常是需要飯前服用的，說明書上有相應(yīng)的解答。α-葡萄糖苷酶抑制劑，比如阿卡波糖，一般建議是隨餐食一塊服用的。而二甲雙胍則不同，通常建議在飯后或者是飯中服用，但如果是二甲雙胍的腸溶片，一般建議是飯前服用。如果是噻唑烷二酮類的降糖藥，比如比格列酮，就沒有飯前、飯后的特殊要求了。總之降血糖的藥物跟吃飯是有關(guān)系的，比如阿卡波糖、格列美脲，飯前、飯后都有相應(yīng)的要求，只有用藥的時間合理，才能達到良好的降糖效果。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 8321次

• 鐵皮石斛會上火嗎

  吃鐵皮石斛是不用擔(dān)心會上火的，因為鐵皮石斛的性質(zhì)是寒的，有很好的滋陰降火的作用。經(jīng)常吃鐵皮石斛，對因為腎陰虧虛導(dǎo)致的陰虛火旺癥狀，有很好的調(diào)理作用。如果吃鐵皮石斛量太大的話，還有可能導(dǎo)致拉肚子，所以鐵皮石斛它不但不會生火，還會導(dǎo)致降火。但是要注意煎煮鐵皮石斛的時間，太短的話藥效不會完全進入水中，達不到理想的效果。所以在煎煮鐵皮石斛的時候一定要注意，至少要煎30分鐘左右，效果是比較好的。鐵皮石斛在吃的時候要注意，一定不能和蘿卜一起吃，因為蘿卜有行氣散氣的作用，而且它可以促進腸胃的蠕動。如果把鐵皮石斛和蘿卜一起吃，會減少鐵皮石斛在腸胃停留的時間，造成鐵皮石斛的營養(yǎng)浪費，降低藥效。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 18912次

• 蛋白質(zhì)粉什么時候吃好
  建議早上食用二十到三十克蛋白粉，切忌不可空腹或與飲料，果汁一起吃。建議中午不要食用蛋白粉，上午的工作和學(xué)習(xí)消耗了身體大量的能量，肚子很容易餓，因此需要身體先補充能量，然后再吃蛋白粉。晚上一天的勞動后，人體的消化系統(tǒng)能力是最弱的，睡前食用蛋白粉還可以提高睡眠質(zhì)量。所以建議晚上食用十到二十克蛋白粉，但是一定要注意蛋白質(zhì)粉的用量，蛋白質(zhì)粉進胃腸道消化吸收后，需要經(jīng)肝臟轉(zhuǎn)化成為人體自身物質(zhì)供給人體使用。
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  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-19 62634次

• 鈣什么時候吃好
  一，所謂晚上補鈣效果好，是因為人體大約在凌晨三時不斷地排除舊的骨骼組織，所以為確保體內(nèi)鈣指數(shù)更加穩(wěn)定，適合晚上補充鈣源。注意晚餐不要吃的太晚，以免形成了尿路結(jié)石。二，有專家指出補鈣的最佳時間，是在每天臨睡前，在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝取三百毫克到四百毫克甚至更多的鈣，當(dāng)體內(nèi)通過鈣調(diào)節(jié)機制從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。到了夜間，人體不在進食，而尿液照常會形成，血液中的一部分鈣不斷進入尿液，于是為了維持正常的血鈣水平，這時人體得動用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，阻斷體內(nèi)動用骨骼。況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用，可以有助于睡眠。因此和鈣最佳時間應(yīng)在睡覺前，兩餐之間，要距離睡覺有一段時間，最好是晚飯后休息半小時即可。因為血鈣濃度在后半夜和早晨最低，最適合補鈣。
  語音時長 2:00”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-22 9353次

• 三七粉什么時候吃好
  三七粉最好是在早上吃，因為三七粉是活血的，白天可以讓身體充分吸收三七粉的藥物，三七粉一天可以吃4到6克，分兩次服用，早晚各一次，溫水泡服就可以了，平時也要注意用量，根據(jù)自己的體質(zhì)來服用，不要過度，以免出現(xiàn)副作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-16 7704次

• 蛋白質(zhì)粉什么時候吃好
  蛋白質(zhì)最好還是飯后吃好，一般維生素、蛋白、營養(yǎng)素之類的都應(yīng)該在飯后半小時后服用，因為這樣既不傷胃，且又更能被人體所吸收。如服用的是乳清蛋白質(zhì)粉，還要特別注意不可過度加熱；最好是溶于40℃以下的水、粥等食品中，也可作為冷飲品食用。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-30 4805次

• 鐵皮石斛粉什么時候吃好
  鐵皮石斛粉，作為一種傳統(tǒng)的中藥材，因其滋陰清熱、益胃生津的功效而廣受好評。那么，何時是服用鐵皮石斛粉的最佳時機呢？總體而言，早晨空腹、晚上睡前以及根據(jù)個人體質(zhì)和需求來定時服用，都是不錯的選擇。早晨空腹時，人體經(jīng)過一夜的休息，腸胃功能處于較為
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 蛋白質(zhì)粉什么時候吃好
  建議早上食用二十到三十克蛋白粉，切忌不可空腹或與飲料，果汁一起吃。建議中午不要食用蛋白粉，上午的工作和學(xué)習(xí)消耗了身體大量的能量，肚子很容易餓，因此需要身體先補充能量，然后再吃蛋白粉。晚上一天的勞動后，人體的消化系統(tǒng)能力是最弱的，睡前食用蛋白粉還可以提高睡眠質(zhì)量。所以建議晚上食用十到二十克蛋白粉，但是
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 2880次