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• 戒煙十天身體的變化

  對于長期吸煙的人，他對煙草就會產(chǎn)生兩種依賴，一個(gè)是心理依賴，一個(gè)是軀體依賴。那么如果是戒煙的話，可能由于心理依賴，和軀體依賴的癥狀，會表現(xiàn)的非常明顯，這個(gè)高峰期就在從戒煙以后，幾個(gè)小時(shí)就可以產(chǎn)生對煙草依賴的這種反應(yīng)。那么一周左右，會表現(xiàn)癥狀非常明顯，一般在兩周到三周的時(shí)候，可能會達(dá)到高峰，那么四周以后，他癥狀會逐漸趨于一個(gè)，平穩(wěn)的狀態(tài)，或者是一個(gè)明顯的緩解的狀態(tài)。所以說在第十天的時(shí)候，恰恰是在第一周到第二周之間，這個(gè)狀態(tài)，那么有些病人可能會出現(xiàn)，情緒煩燥、焦慮、易怒，或者是出現(xiàn)睡眠困難。那么有的人可能就是，這時(shí)候也是往往戒煙，最容易失敗的時(shí)候，往往最容易復(fù)吸，有的病人有可能就選擇了，再次吸煙，出現(xiàn)復(fù)吸的現(xiàn)象。那么這都是在第十天當(dāng)中，在關(guān)鍵時(shí)刻容易出現(xiàn)的情況。那么我們說其實(shí)在這個(gè)時(shí)候，病人發(fā)生的這些癥狀，往往跟他軀體對于尼古丁的依賴，或者尼古丁成癮，造成是有關(guān)系的，那么如何能夠讓病人挺過，這個(gè)戒煙過程當(dāng)中的一些癥狀，能挺過這段時(shí)間呢。我們有很多方法，一方面我們和病人進(jìn)行充分的交流，鼓勵(lì)，另外一個(gè)，對他戒煙的行為，進(jìn)行指導(dǎo)，另外一方面，我們可以通過藥物，幫助他來克服戒煙的戒斷癥狀。那么這個(gè)藥物當(dāng)中，我們說有一種最常用的藥，一種是叫做尼古丁的替代藥物，還一種叫非尼古丁類的戒煙藥。那么非尼古丁類的戒煙藥，最典型的藥物就是悅亭安非他酮，這個(gè)藥它實(shí)際上是個(gè)抗抑郁藥，但是它目前來講，它對于協(xié)助吸煙者戒煙來說，是一個(gè)有非常良好的效果，而且在戒煙的推薦當(dāng)中，它的證據(jù)是A級的。那么對于有些病人，在他不能夠克服戒煙，所出現(xiàn)的一些戒斷癥狀的時(shí)候，我們可以用安非他酮，來幫助他度過比較困難的一個(gè)階段，來進(jìn)行成功戒煙。

  

  03:08
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-04-15 87713次

• 大姨媽推遲十天是怎么回事

  月經(jīng)推遲受很多因素的影響，正常的月經(jīng)受下丘腦、垂體、卵巢軸的控制，各個(gè)環(huán)節(jié)都有可能影響月經(jīng)。如果有性生活，月經(jīng)推遲以后首先要除外懷孕，如果沒有懷孕，就要看生活是否規(guī)律，近期有沒有生活上的突然變化，工作、學(xué)習(xí)壓力是不是很大，另外有沒有熬夜、暴飲暴食等。如果月經(jīng)推遲以后也可以查一個(gè)性6項(xiàng)，了解卵巢的內(nèi)分泌功能，做彩超了解子宮內(nèi)膜的厚度，子宮附件有沒有異常，所以月經(jīng)推遲以后明確病因很重要。

  

  01:16
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 3712次

• 懷孕了一點(diǎn)反應(yīng)都沒有正常嗎
  懷孕后出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，出現(xiàn)的時(shí)間和癥狀以及嚴(yán)重的程度，每一個(gè)人都是不一樣的；有的人出現(xiàn)比較早，可以在停經(jīng)三十天左右就可以出現(xiàn)。主要癥狀是惡心、嘔吐、頭暈、乏力等這些現(xiàn)象。大部分的人是在停經(jīng)六周左右出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一般持續(xù)一個(gè)月左右就會消失，但是也有一部分人懷孕后是沒有任何的反應(yīng)，這種情況也是很正常的。只要做B超的時(shí)候看到胎兒發(fā)育正常，有正常的孕囊就不需要擔(dān)心，說明身體是比較強(qiáng)壯的，做好孕期檢查就可以。
  語音時(shí)長 1:28”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-28 8733次

• 果汁減肥十天瘦二十斤
  比較好的果汁減肥法，比如有鮮榨橙汁、雪梨汁、火龍果汁、椰子汁和西瓜汁等，鮮榨橙汁等，經(jīng)常飲用橙汁也可以有效預(yù)防某些慢性疾病，維持心肌功能以及降低血壓，研究表示每天喝三杯橙汁，可以增加體內(nèi)高密度蛋白的含量，從而降低患心臟病的可能，雖然超市很多有帶果肉的橙汁，但仍然推薦鮮榨橙汁，因成品里面會添加色素和添加劑的，不利于體健康。雪梨汁，雪梨又是珍品，梨中之王，富含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥清熱化痰之功效，能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者，出現(xiàn)咽喉干、癢、痛等有良效，雪梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的功效，常喝雪梨對身體是非常有好處的。
  語音時(shí)長 1:46”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 32210次

• 打瘦臉針兩天了一點(diǎn)感覺和效果都沒有正常嗎
  打完瘦臉針兩天的時(shí)間感覺沒有任何效果，建議不用過于擔(dān)心，這是正常的。瘦臉針的主要成分為肉毒素，局部注射之后在較短的時(shí)間之內(nèi)不會產(chǎn)生明顯的效果，需要觀察2-4周的時(shí)間才會逐漸顯示出良好的瘦臉效果。在注射之后不要用手去反復(fù)揉搓、按壓注射部位，否則也會影響瘦臉針的效果。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1001次

• 打瘦臉針兩天了一點(diǎn)感覺和效果都沒有正常嗎
  打瘦臉針兩天一點(diǎn)感覺和效果都沒有屬于正?，F(xiàn)象。因?yàn)槭菽樶樛ǔＰ枰?到10天左右才可以顯現(xiàn)出效果，具體跟個(gè)人的新陳代謝快慢有一定的關(guān)系。瘦臉針是利用肉毒素阻斷肌肉與神經(jīng)之間的聯(lián)系，讓肌肉失去肌張力，從而可以達(dá)到快速瘦臉的目的。瘦臉針后要保持局部清潔干燥，短時(shí)間內(nèi)不可以沾水，否則會引起皮膚感染。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 跳繩十天了一點(diǎn)都沒瘦咋回事
  跳繩作為一種高效的有氧運(yùn)動(dòng)，被廣泛認(rèn)為是減肥塑身的良方。然而，有些人在堅(jiān)持跳繩十天后卻發(fā)現(xiàn)體重并未減輕，這究竟是怎么回事呢？經(jīng)過醫(yī)學(xué)分析，主要原因可能涉及運(yùn)動(dòng)、飲食及個(gè)體生理差異等多個(gè)方面。運(yùn)動(dòng)量不足是最常見的原因之一。跳繩雖然能燃燒脂肪，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 跳繩20天了一斤都沒瘦
  跳繩20天了一斤都沒瘦考慮是運(yùn)動(dòng)時(shí)間過短、沒有加強(qiáng)飲食護(hù)理、甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征、腎病綜合征等原因所致，可以通過增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間、調(diào)整飲食、應(yīng)用藥物等方式改善，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、運(yùn)動(dòng)時(shí)間過短：跳繩屬于比較常見的有氧運(yùn)動(dòng)，如果跳繩20天了，但是每次跳繩的時(shí)間過短，則不能燃燒皮下脂肪
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-09 0次