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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷难劬Σ皇娣?，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質(zhì)，加入適當?shù)姆栏瘎┦钦５?，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結(jié)膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經(jīng)，干擾淚膜穩(wěn)定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質(zhì)，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩(wěn)定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛(wèi)生。如果只是用眼過度導(dǎo)致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

  01:55
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-10-09 6284次

• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現(xiàn)整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的病人，由于睡眠質(zhì)量差，睡眠過程當中出現(xiàn)多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應(yīng)及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發(fā)性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫(yī)院進行完善相關(guān)的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應(yīng)的治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3929次

• 為什么下班后感覺疲勞想睡覺
  下班之后出現(xiàn)感覺疲勞，想睡覺的癥狀，是由很多因素導(dǎo)致。下班之前上了數(shù)小時的班，身體的機能下降，比較疲勞，沒有很好的休息，會出現(xiàn)這樣的癥狀。大多數(shù)上班的工作人員是長期坐在辦公室，對著電腦辦公，持續(xù)時間比較久，久坐不動。這個時候持續(xù)的低頭彎腰，伏案作業(yè)，時間過久，容易導(dǎo)致頸椎甚至腰椎出現(xiàn)不同程度的變形，壓迫了周圍的血管，從而引起大腦出現(xiàn)供血不足，出現(xiàn)缺氧的狀態(tài)。如果同時長期待在有空調(diào)的辦公室內(nèi)，處于一個相對封閉的環(huán)境中，室內(nèi)空氣并不流通，會加重機體缺氧的狀態(tài)。這個時候，患者會感覺頭暈，想睡覺，精神欠佳，感覺非常疲勞的癥狀。
  語音時長 01:39”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-09-08 13245次

• 為什么容易疲勞想睡覺
  容易疲勞想睡覺的原因分為生理性和病理性的。生理性的容易疲勞想睡覺，一般是因為前一天晚上或者是前幾天晚上沒有休息好，或長時間缺乏睡眠，或者是因為季節(jié)原因，春困秋乏。對于此類容易疲勞想睡覺，只要經(jīng)過適當?shù)乃哐a充，經(jīng)過調(diào)整就可以解除容易疲勞、想睡覺的狀態(tài)，一般不會持續(xù)很長時間。病理性的容易疲勞想睡覺，需要考慮到氣血不足、嗜睡、頸椎病、腦供血不足等原因，遇到這種情況我們建議到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，看是否患有腦供血不足、頸椎病、腦血管疾病以及電解質(zhì)缺乏等其他類型的疾病，包括失眠在內(nèi)的疾病，才能對癥治療，緩解癥狀。
  語音時長 1:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-04 12643次

• 經(jīng)常感覺疲勞想睡覺怎么辦
  像這種情況的話是需要排除一些焦慮癥，還需要排除一些貧血，排除一些抑郁癥的可能性，是需要進行一些相應(yīng)的檢查，明確具體的診斷，如果是焦慮癥或者是貧血的話，那么則需要針對性的處理，需要糾正具體的病因，針對具體的病因來處理。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-21 1904次

• 總感覺疲勞想睡覺是怎么回事
  總是感覺疲勞想睡覺，那么像這種情況的話，是需要排除一些情緒低落，還需要排除一些其他的一些情緒方面的障礙，根據(jù)具體情況來進行分析，畢業(yè)的時候是需要咨詢心理科的醫(yī)生，需要將精力集中在工作和學(xué)習(xí)當中去。這樣才有可能會取得緩解。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 4905次

• 眼睛睜不開,感覺很疲勞,想睡覺
  眼睛睜不開，感覺很疲勞，想睡覺一般分配生理因素以及病理因素，如果是因為病理因素導(dǎo)致，患者就需要根據(jù)具體的病情對癥治療。1、生理因素：如果患者近期工作比較多，或者學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)過度勞累的現(xiàn)象，過度勞累就會使患者的困意上升，從而引起眼睛睜不開，感覺很疲勞，想睡覺的現(xiàn)象，一般是一種正常的
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-03-11 20066次

• 眼睛睜不開感覺很疲勞想睡覺
  眼睛睜不開、感覺疲勞想睡覺，這種情況可能由多種因素引起，包括用眼過度、眼部疾病以及全身性疾病的影響。長時間盯著電腦、手機屏幕或進行精細工作，容易導(dǎo)致用眼過度，進而引發(fā)眼睛干澀、脹痛和疲勞。針對這種情況，建議每隔20分鐘抬頭看20秒遠處，以緩
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-06 0次