<sup id="scpux"></sup>

    偏頭痛病人飲食要注意什么

    一,偏頭痛病人宜服用的食物。

    1、宜使用含鎂高的食物,例如全谷類食物堅果種子,如葵瓜子、腰果芹籽、花菜、豆腐等,因為鎂能調(diào)節(jié)血流放松肌肉,口服高劑量維生素b2可減少偏頭痛發(fā)作的頻率和持續(xù)的時間,但其劑量一天不應(yīng)超過四百毫克。

    二,偏頭痛病人忌服用的食物:

    1、忌服含硌氨酸的食物,如奶酪起司、巧克力、柑橘類食物以及腌漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等,硌氨酸是造成血管痙攣的主要誘因,所以偏頭痛病人最好遠離這些食物;

    2、忌含有亞硝酸鹽的食品,如香腸、熱狗、火腿、臘肉等煙熏肉類,加工肉品等以及含味精多的食品;

    3、警惕帶糖食品,帶糖阿斯巴甜會過度刺激或干擾神經(jīng)末梢,增加肌肉緊張,而引發(fā)偏頭痛。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      热热热热色 | 国产精品尤物 | 人人人操操操 | 久久人人草| 中文字幕++中文字幕明步 | 天天日天天干天天搞 | 欧美日韩综合 | 热久久在线视频 | 亚洲日韩一级片 | 69香蕉视频 |