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    睡時間長了會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰疼的,主要就是由于長時間的保持一個姿勢睡眠,然后使得腰部的肌肉緊張,造成出現(xiàn)的腰疼。另外一種原因就是由于睡的床鋪不合適,比如過軟或者是過硬,然后增加了腰椎的壓力,從而使腰部的肌肉疲勞造成出現(xiàn)了腰痛。

    另外一些原因也可能是由于本身有一些腰部的疾病,比如腰肌勞損或者是由于腰椎間盤突出而造成的。發(fā)生了這種情況患者可以選擇腰部的熱敷或者是腰部的針灸,按摩等一些方式來幫助緩解就可以。如果疼痛特別嚴(yán)重,建議患者最好是及時去醫(yī)院就診,具體查明一下哪種原因?qū)е拢俳o予針對性的治療。

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