心跳是生命的律動(dòng)。然而，當(dāng)心跳過(guò)緩時(shí)，可能會(huì)引起頭暈、乏力等癥狀，此時(shí)會(huì)讓人感到擔(dān)憂。心跳過(guò)緩究竟是怎么回事呢？又該如何解決呢？

1、長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)：一些運(yùn)動(dòng)員或經(jīng)常進(jìn)行體力勞動(dòng)的人，心臟功能較強(qiáng)，每次心跳輸出的血量較多，所以心跳次數(shù)相對(duì)較少，可能會(huì)出現(xiàn)心跳過(guò)緩。其屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要進(jìn)行特殊的處理，但是要定期體檢，觀察心跳變化。

2、甲狀腺功能減退癥：甲狀腺激素分泌減少，會(huì)影響心臟的代謝和功能，導(dǎo)致心跳過(guò)緩?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物治療。

出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩的情況后，在日常生活中也應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心臟功能，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要根據(jù)自己的身體狀況逐漸增加，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、定期體檢：定期進(jìn)行心臟檢查能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)心臟問(wèn)題，并及時(shí)采取治療措施。

總之，心跳過(guò)緩是一種需要引起重視的問(wèn)題。通過(guò)了解其原因，并采取相應(yīng)的解決方法，可以有效地改善心跳過(guò)緩的癥狀，保護(hù)心臟健康。如果心跳過(guò)緩癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。