早孕的意思通常是處于懷孕的早期階段，此時(shí)胚胎發(fā)育不夠穩(wěn)定，需要保持良好的生活習(xí)慣，也需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
整個(gè)孕期一般分為三個(gè)階段，分別是懷孕早期、懷孕中期、懷孕晚期。如果是早孕，通常指的是懷孕早期階段，也就是懷孕的12周以內(nèi)。在這個(gè)時(shí)期，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生明顯的變化，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，也有可能會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛、乳暈顏色加深等，部分孕婦還會(huì)出現(xiàn)疲倦、嗜睡等表現(xiàn)。由于此時(shí)期胚胎發(fā)育不夠穩(wěn)定，容易發(fā)生流產(chǎn)，所以需要加強(qiáng)生活管理，比如避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)。
為了胎兒能夠健康的生長(zhǎng)，應(yīng)多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，比如雞肉、牛肉、魚(yú)肉等，同時(shí)還需要注意保持良好的情緒，不可以過(guò)于緊張。
