在日常生活中，我們常常聽(tīng)到關(guān)于血壓的討論，其數(shù)值的波動(dòng)常常引起人們的關(guān)注。那么，當(dāng)收縮壓為90mmHg，舒張壓為60mmHg時(shí)，這樣的血壓值正常嗎？本文將進(jìn)行解析，來(lái)了解一下吧！

我們需要明確血壓的正常范圍。對(duì)于成年人而言，正常的收縮壓范圍通常是90~139mmHg，而舒張壓的正常范圍則是60~89mmHg。因此，收縮壓90mmHg和舒張壓60mmHg的血壓值在正常范圍內(nèi)，是正常的。

為保證血壓健康，在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：

1、適量運(yùn)動(dòng)。

2、監(jiān)測(cè)血壓。

總之，收縮壓90mmHg、舒張壓60mmHg的血壓值是正常的。在日常生活中，我們需要密切關(guān)注血壓的變化情況，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行調(diào)整和維護(hù)。只有這樣，我們才能保持健康的血壓水平，遠(yuǎn)離心血管疾病的威脅。