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    甲亢可以通過(guò)用飲食調(diào)理和情緒調(diào)整,運(yùn)動(dòng)調(diào)理。

    1,飲食調(diào)理,甲亢的日常飲食要注意,吃高鹽食品和含碘類較高的食物會(huì)誘發(fā)甲亢,所以在飲食上盡量避免吃海產(chǎn)品,比如龍蝦、海帶、螃蟹等。海產(chǎn)品當(dāng)中含有大量的碘物質(zhì),同時(shí)也要以低鹽、低油的飲食方法,多吃白菜、菜花、萵苣、胡蘿卜等蔬菜,還有蘋果、梨、草莓、西瓜、橘子、橙子等水果。

    2,情緒調(diào)整,精神因素也會(huì)造成甲亢,經(jīng)常處于精神壓力大和脾氣暴躁的狀態(tài)下會(huì)引起體內(nèi)的免疫系統(tǒng)紊亂,從而出現(xiàn)甲亢。平時(shí)避免精神過(guò)于激動(dòng),情緒得到平穩(wěn)后能夠控制甲狀腺激素的合成。必要時(shí)可以用丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等控制病情。

    3,運(yùn)動(dòng)調(diào)理,甲亢患者可能會(huì)出現(xiàn)免疫力低下的問(wèn)題,需要做運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身提抗力,如步行、騎自行車、游泳、登山等運(yùn)動(dòng),要注意運(yùn)動(dòng)要適當(dāng),要循序漸進(jìn)。

    以上內(nèi)容僅供參考

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