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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2973次

• 經(jīng)期愛感冒是怎么回事

  女性由于解剖結(jié)構(gòu)、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的原因，每次月經(jīng)會隨著經(jīng)血流失，大多數(shù)女性會覺得精神體力弱，因為經(jīng)期會丟失多種微量元素、礦物質(zhì)等，很容易導致免疫力和抵抗力下降，這時候女性一旦受涼很容易感冒。如果女性體質(zhì)本來就屬于氣血虛弱型的，在經(jīng)期的時候更容易感冒，所以遇到月經(jīng)就感冒的時候最好能夠從自身的體質(zhì)和免疫力提高上著手。平常飲食不能挑食，要合理膳食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮的水果和蔬菜；要適當?shù)腻憻?，運動不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，也會使人身心愉悅，從而提升精神狀態(tài)；如果是經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期感冒，建議能夠去醫(yī)院檢查身體，沒有明顯的病因可以考慮用中醫(yī)養(yǎng)生來調(diào)理身體。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2943次

• 愛發(fā)燒是怎么回事
  有些患者往往容易出現(xiàn)愛發(fā)燒，那么是什么原因呢？發(fā)燒是由感染性疾病和非感染性疾病引起。第一，感染性疾病，包括各種病原體，如細菌，病毒，真菌，支原體等引起感染性疾病，容易出現(xiàn)發(fā)燒。因此特別是抵抗力較低的患者，或者是小兒和年老體弱的患者，受到上述病原體的感染，容易引起發(fā)燒。第二，非感染性疾病引起，包括各種血液系統(tǒng)疾病和惡性腫瘤，均可引起發(fā)燒，某些變態(tài)反應性疾病，如風濕熱等容易引起發(fā)燒，某些結(jié)締組織疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡，結(jié)節(jié)性多動脈炎，混合性結(jié)締組織病，皮肌炎等患者容易出現(xiàn)愛發(fā)燒。第三，甲狀腺功能亢進癥的病人，腦出血的患者和心衰的患者，也是容易出現(xiàn)發(fā)燒狀況的。
  語音時長 1:47”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-21 7144次

• 小兒愛發(fā)燒是怎么回事
  發(fā)燒大部分是由感染引起的。病原體可以是病毒，細菌，支原體，衣原體，真菌等等。小兒愛發(fā)燒，說明寶寶對抗外界的病原體的能力比較弱，免疫力很差。這種時候可以給寶寶吃脾氨肽凍干粉，玉屏風滴丸等等調(diào)節(jié)寶寶的免疫力，提高寶寶免疫力。同時，避免寶寶到人多的地方，防止交叉感染，也防止寶寶與生病的小孩子接觸，避免被傳染。同時，寶寶所處的環(huán)境也要多注意通風，讓寶寶多休息，多喝水。
  語音時長 01:16”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-05-29 1568次

• 愛發(fā)燒是怎么回事
  很多疾病都容易出現(xiàn)發(fā)燒，常見的是一些感染性的疾病和非感染性的疾病，比如一些病毒感染、結(jié)核感染、真菌感染、細菌感染等。非感染性的疾病包括了一些風濕免疫性系統(tǒng)的疾病。出現(xiàn)了這種情況是需要尋找具體的病因，然后針對具體的病因來進行系統(tǒng)規(guī)范的治療的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-20 1903次

• 小兒愛發(fā)燒是怎么回事
  可能是因為這個年齡段的寶寶抵抗力差，容易導致發(fā)燒。我們平時首先注意休息，放松心情，給寶寶多喝白開水，飲食宜清淡，可以吃點頭孢克肟，美林。如果孩子連續(xù)發(fā)熱三天以上不見好轉(zhuǎn)或者寶寶出現(xiàn)高熱、驚厥的現(xiàn)象時，應該及時就醫(yī)，以便查明原因，對癥治療。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-23 1502次

• 愛感冒是怎么回事
  愛感冒主要是因為身體的免疫功能比較低，機體對病毒的抵抗力比較低，比較容易受到感冒病毒的侵襲。愛感冒的人可以適當?shù)腻憻捯幌律眢w，盡量的提高自己的免疫力，或者是補充一些能夠增強免疫力的保健品。愛感冒的人盡量多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 老愛放屁是怎么回事
  老愛放屁可能是飲食、生活習慣不良所導致的，也有可能是消化系統(tǒng)疾病所導致的，需要改善不良的生活習慣，使用藥物進行治療。如果患者在吃飯的時候速度過快或者進食容易產(chǎn)氣的食物，比如咖啡、碳酸飲料、豆類等，在飯后就會引起放屁的現(xiàn)象，造成患者老愛放屁，患者需要放慢吃飯時的速度，不攝入容易產(chǎn)氣的食物。也有可能是消
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-18 599次