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    對(duì)生活不感興趣明明考試時(shí)間逼近不想看書逃

    2020-12-20 1267次

    病情描述:

    對(duì)生活不感興趣明明考試時(shí)間逼近不想看書逃避心理吃飯也不想吃

    提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

    你好,這種狀態(tài)有多長時(shí)間?
    最近很嚴(yán)重 可能快考試了。。
    之前一個(gè)月隔幾天難受一次
    平常晚上幾點(diǎn)上床睡覺呢? 躺床上半個(gè)小時(shí)能睡著嗎? 做夢(mèng)多嗎? 睡眠踏實(shí)嗎?易醒嗎? 早上幾點(diǎn)醒來起床呀? 請(qǐng)完成上述所有問題 了解一些基本情況
    一兩點(diǎn)睡覺 喜歡熬夜。。。 半小時(shí)應(yīng)該可以睡著
    做夢(mèng)最近比較多 不易醒 早上七八點(diǎn)會(huì)有鬧鐘 但是鬧鐘響了 我也不想起來 即使我不困了 就是不想動(dòng)
    然后就一直躺倒中午了 斷斷續(xù)續(xù)睡覺 下午再看書
    睡眠障礙的定義是入睡困難(躺床上半個(gè)小時(shí)睡不著),多夢(mèng)易醒,早醒。這些癥狀每周至少出現(xiàn)3次,持續(xù)至少一個(gè)月(或3個(gè)月)。對(duì)功能狀態(tài)的影響會(huì)出現(xiàn)記憶力下降,注意力不集中,情緒不穩(wěn),感覺過敏等,也許會(huì)出現(xiàn)白天打盹現(xiàn)象。
    存在睡眠問題了
    嗯 然后呢
    睡眠不好會(huì)引起情緒問題的,你應(yīng)該看看心理科或者精神科醫(yī)生,由專業(yè)醫(yī)生處理你的睡眠和情緒問題
    需要藥物干預(yù)一下了
    我心情不好 唉 看書看不進(jìn) 雖然我還有好多好多沒看
    我 不想吃藥
    不想服用藥物,只能自己承受痛苦了
    。。。。。
    嗯,看看線下精神科醫(yī)生吧,對(duì)你會(huì)有一些幫助的,也許需要藥物干預(yù)一下了
    我睡眠
    還行吧
    也能睡得著
    睡得挺開心
    你仔細(xì)看看醫(yī)學(xué)關(guān)于睡眠障礙的定義
    除了做夢(mèng)
    其他沒有唉
    我也不早醒 不易醒
    抑郁癥有癥狀標(biāo)準(zhǔn),包括心情不高興(一天之中大部分時(shí)間),興趣下降,感受快樂的能力降低,還有一些附加癥狀,包括自信心下降,反應(yīng)慢,飲食差,睡眠問題,消極觀念等。 時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)要求大于2周。 對(duì)社會(huì)功能狀態(tài)也要有或多或少的影響。 輕度抑郁,會(huì)擔(dān)心自己存在的癥狀。 中度,會(huì)對(duì)社會(huì)功能有所影響。 重度,個(gè)人衛(wèi)生料理差,不能進(jìn)行工作
    我就心情不好
    沒啥興趣
    找不到生活的樂趣
    可能因?yàn)榭煲佳辛?我還有好多沒看 破罐子破摔 更不想看了。。
    存在抑郁情緒了
    還有就是分手了 我還一邊調(diào)整心情 一邊看書 想想就難受 這書也看不進(jìn)。。
    看也看不完
    嗯,福無雙至
    所以
    咋辦
    只能吃藥嗎
    先把作息改善一下吧
    我可以早點(diǎn)睡
    但是我早上還是起不來
    。。。。
    就想借著睡覺逃避這世界 起來了有一堆事情要做 就一直拖。。。
    嗯嗯

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