內(nèi)心煩躁煩躁
2020-05-16 1449次

病情描述：

內(nèi)心煩躁煩躁

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

佟靚副主任醫(yī)師

云南省精神病醫(yī)院精神心理科

有情緒低落，高興不起來(lái)，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂(lè)，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺(jué)自己沒(méi)有出路，沒(méi)有希望，無(wú)力，疲勞，無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。

醫(yī)生你好

我有一個(gè)困惑

今天我和一個(gè)朋友聊天。他指出我的缺點(diǎn)。我內(nèi)心有點(diǎn)煩躁。有點(diǎn)不能控制

只是今天才這樣嗎？

對(duì)

是這樣的。一有人說(shuō)我缺點(diǎn)。我就有點(diǎn)煩躁。盡管我知道自己真的有這個(gè)缺點(diǎn)。就煩躁。自己為啥就這樣

這么短時(shí)間，達(dá)不到疾病的，只能說(shuō)情緒波動(dòng)導(dǎo)致的。

而且缺點(diǎn)還是比較大的

但是有點(diǎn)煩躁。想咨詢一下

達(dá)不到疾病

應(yīng)該怎么辦

下次遇到了。如何控制

醫(yī)生。還在嗎

轉(zhuǎn)移注意力，慢慢淡化

醫(yī)生

恩

那再咨詢醫(yī)生一下。

我平時(shí)不怎么會(huì)說(shuō)話。怎么可以改變一下呢？

少說(shuō)多聽(tīng)。

這么簡(jiǎn)單的嘛

就是醫(yī)生可否提供一些如何提高交際能力的方法

沒(méi)有辦法，自己多去交流，多參加集體活動(dòng)