問運(yùn)動(dòng)減肥多久才能看到明顯的效果

2020-12-15 1948次

為你推薦

• 皮秒激光幾次后才能看到效果

  通常需要至少2~3次以上才能夠呈現(xiàn)比較明顯的效果。如果只做一次，很有可能有效果，但是效果不明顯，所以不容易被發(fā)現(xiàn)。皮秒激光對(duì)色素的去除以及對(duì)輕微皺紋的改善或者膚質(zhì)的改善，在第一次治療術(shù)后可能只是呈現(xiàn)比較輕微的效果，比如可能會(huì)看到一些比較重的色斑并沒有消失，可能只是微微變淺，整體膚色可能相對(duì)來講勻凈了，但是并沒有達(dá)到非常白的效果，這個(gè)時(shí)候不要灰心，要堅(jiān)持治療2~3次，每一次都可能會(huì)有一定程度的改善，累積2~3次之后，膚色會(huì)有比較大的改善，會(huì)整體變白，色斑也會(huì)有很大程度的減輕。治療之后還要注意在紫外線比較強(qiáng)烈的季節(jié)要嚴(yán)格注意防曬，戴帽子、涂防曬霜或者戴防曬口罩等等都是有效鞏固皮秒治療效果的途徑。

  

  01:34
  王太玲 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-10 2543次

• 打完水光針多久能看到效果

  打完水光針大約一個(gè)禮拜左右能看到效果，表現(xiàn)為面部圓潤(rùn)、光亮，打完水光針一周之內(nèi)面部可能會(huì)經(jīng)歷發(fā)紅、淤青、有小鼓包等等情況，都屬于注射水光針的正?，F(xiàn)象，之后會(huì)慢慢改善。如果是膚質(zhì)比較干燥、疏于保養(yǎng)的患者，打一次大概能維持一個(gè)月到三個(gè)月；如果平時(shí)保養(yǎng)的比較好，可以三五個(gè)月打一次。注射水光針一定要在正規(guī)的醫(yī)院使用正規(guī)的產(chǎn)品，打完水光以后一定要保持面部清潔，避免高溫、濕熱的環(huán)境，避免太陽(yáng)直接暴曬。并且三天之內(nèi)盡量不要使用任何化妝品，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，一周之內(nèi)盡量避免喝酒，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，以免影響到最后的恢復(fù)效果。

  

  01:20
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-10-27 11410次

• 腎虛一般治療多久才能看到效果
  腎虛一般治療效果多久能看見是因人而異，性別年齡不同、體質(zhì)不同、治療的方法不同，所需的時(shí)間不一樣。一般來說，腎為先天之本，在調(diào)理的時(shí)候也比較困難，至少需要三個(gè)月才能看到腎虛狀況的改善。如果想要更快的改善腎虛，要做到以下幾點(diǎn)：第一，飲食盡量的清淡營(yíng)養(yǎng)易消化，可以多吃黑色的食物以及補(bǔ)腎的食物。第二，加強(qiáng)體育鍛煉，保證作息的規(guī)律。第三，可以在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下，選擇中成藥溫腎蘇拉甫片，來達(dá)到改善腎虛的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-04 4456次

• 疏肝益陽(yáng)膠囊吃多久能看到效果
  據(jù)臨床用藥資料統(tǒng)計(jì)，疏肝益陽(yáng)膠囊服用四周左右能看到明顯的治療效果。疏肝益陽(yáng)膠囊是由蛇床子、肉蓯蓉、巴戟天這些藥物所組成，具有疏肝解郁，活血補(bǔ)腎的功效，在臨床上常用來治療肝郁氣滯，陽(yáng)虛所引起的陽(yáng)痿癥狀，同時(shí)還可以改善胸悶嘆氣，腰膝酸軟，性欲低下等癥狀。疏肝益陽(yáng)膠囊屬于處方藥物，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，一般服用四周為一個(gè)療程，多數(shù)人群服用一個(gè)療程可以見到明顯的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-10-08 28119次

• 葡萄籽吃多久才能看到明顯效果
  通常葡萄籽指的是葡萄籽軟膠囊，葡萄籽軟膠囊是需要堅(jiān)持吃的，大約在吃3個(gè)月到6個(gè)月左右會(huì)有效果。葡萄籽軟膠囊有一定的抗氧化和防衰老的效果，但是夜間睡覺前不建議食用。葡萄籽軟膠囊中含有維生素A，維生素A具有一定的抗衰老和抗氧化的作用，所以吃葡萄籽軟膠囊具有一定的美容效果，并且維生素A還具有保護(hù)視力、增強(qiáng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-22 12272次

• 葡萄籽吃多久才能看到明顯效果
  一般來說，持續(xù)食用葡萄籽3至5個(gè)月后，多數(shù)人能夠感受到一定的效果。這一時(shí)間范圍并非絕對(duì)，具體見效時(shí)間受個(gè)人體質(zhì)、吸收能力以及生活習(xí)慣等多種因素影響。例如，新陳代謝較快的人群可能在3個(gè)月左右就感受到葡萄籽帶來的變化，如皮膚狀態(tài)的改善或疲勞感的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 每天運(yùn)動(dòng)多久才能達(dá)到減肥的效果
  你好，根據(jù)你描述的情況，一般運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)左右，而且要控制好飲食。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-04-18 3103次

• 陰莖延長(zhǎng)手術(shù)要多久才能看到效果
  這種手術(shù)不成熟的，不要盲目相信
  童一舟 副主任醫(yī)師玉山縣人民醫(yī)院

  2020-06-20 1000次