老是胡思亂想，每天都覺(jué)得過(guò)得很壓抑，隨隨
2020-04-03 1942次

病情描述：

老是胡思亂想，每天都覺(jué)得過(guò)得很壓抑，隨隨便便就心情不好，還老愛(ài)發(fā)火

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咨詢實(shí)錄

張京學(xué) 主治醫(yī)師

淄博市第五人民醫(yī)院精神心理科

您好這樣情況有多久了呢？

好像有幾年了

您咨詢主要是想讓醫(yī)生幫你解決什么問(wèn)題呢

沒(méi)結(jié)婚之前就這樣，結(jié)了婚生了孩子后，反反復(fù)復(fù)的

這是抑郁癥嗎？

還是精神上有問(wèn)題啊

有沒(méi)有一段時(shí)間幾乎每天的大部分時(shí)間都感到憂郁或者情緒低落？情況是怎樣的？它持續(xù)了多久，有兩周嗎？

一般都會(huì)是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)什么事才會(huì)導(dǎo)致憂郁情緒低落

沒(méi)有兩周，

好像跟別人聊完天心情就會(huì)好一點(diǎn)

有人在嗎？

那些日子里對(duì)平時(shí)喜歡的事情，您是否失去了興趣？是否天天如此，持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間？最近一個(gè)月你開心的時(shí)候多還是不開心的時(shí)候多？有沒(méi)有對(duì)很多事情都不感興趣？最近你有沒(méi)有覺(jué)得高興不起來(lái)？

對(duì)喜歡的都失去了興趣，也沒(méi)有天天如此，最近一個(gè)月開心的時(shí)候少些，對(duì)很多事情都不感興趣

最近大部分時(shí)間都好像沒(méi)有不起來(lái)

你的食欲怎么樣？和平時(shí)食欲相比？有沒(méi)有強(qiáng)迫自己進(jìn)食？體重有沒(méi)有增減？有多少

食欲一直都可以，沒(méi)多少變化，沒(méi)有強(qiáng)迫自己進(jìn)食，體重也沒(méi)變化

是否煩躁不安以至于不能靜坐？你是否有講話和行動(dòng)比你平時(shí)慢？您對(duì)自己的感覺(jué)如何？你有思考和集中注意力方面的問(wèn)題嗎？是否情況使您難于工作，做家務(wù)或者與其他人交往嗎？事情糟糕得以致你常常想的死或者覺(jué)得也許死了更好，你想過(guò)傷害自己?jiǎn)幔?/div>

是的，

發(fā)生這些問(wèn)題都是有一些事情引起來(lái)的嗎

嗯

如果沒(méi)事情的話情緒都是沒(méi)問(wèn)題吧

是的

問(wèn)題就是一點(diǎn)點(diǎn)雞毛蒜皮的小事就會(huì)影響我

嗯你這樣不是抑郁癥的

是情緒管理方面的問(wèn)題

心理問(wèn)題？

是的

學(xué)會(huì)管理情緒

要怎么解決呢？其實(shí)本意不想這樣