問(wèn)身高175體重120每天吃多少大卡可以減

2020-09-23 2923次

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• 12歲小孩的正常身高體重是多少

  12歲的小孩身高、體重如果在正常范圍內(nèi)、符合發(fā)育規(guī)律，可以通過(guò)公式計(jì)算出來(lái)，得出的結(jié)論就是12歲體重32公斤，身高157厘米，但這只是一個(gè)大致的區(qū)間?，F(xiàn)在平常所使用的公式是在兩歲的時(shí)候身高大約87厘米，體重大約12公斤，在以后的每年體重增加2公斤，身高大約增加7厘米。如果從每年的增加來(lái)算，每年的身高增加不能少于5厘米。如果低于標(biāo)準(zhǔn)，是身高不足了。

  

  01:14
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-01-24 7477次

• 維生素C每天吃多少合適

  營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出每日應(yīng)至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個(gè)量也不是絕對(duì)的，比如機(jī)體在感染，發(fā)熱，創(chuàng)傷等情況下對(duì)維生素c的需求量會(huì)增加，但每日攝入不能超過(guò)2g。缺乏維生素c就會(huì)導(dǎo)致壞血病。但是長(zhǎng)期服用服用可能會(huì)引起腹瀉，皮疹，泌尿結(jié)石或凝血等。常見(jiàn)富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。

  

  01:13
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 52752次

• 身高175體重130正常嗎
  身高175，體重130，這是很正常的體重，這種體型很正常。其實(shí)175的患者在75公斤以下都是很正常的體型。人體正常的體型可以按照BMI的值來(lái)進(jìn)行分析。我們正常的BMI值在23到25之間，超過(guò)了25就是超重，25到30之間的就是超重，超過(guò)了30就是肥胖。所以我們可以利用身高和體重來(lái)計(jì)算出BMI值，身高175，體重130斤的話(huà)，BMI在20多左右，基本上屬于正常的范圍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-09 27439次

• 高血壓每天吃多少鹽
  高血壓患者應(yīng)該控制鹽的攝入，減少鈉鹽的攝入，膳食中約80%的鈉鹽來(lái)自烹調(diào)用鹽和各種腌制品，應(yīng)該減少烹調(diào)用鹽，每天每人食鹽量一般是不要超過(guò)六克。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀鹽，每日吃蔬菜和水果，減少脂肪的攝入，所以對(duì)于高血壓患者應(yīng)該控制鹽，少吃腌制食品，少吃一些腌雞蛋、咸菜、榨菜等食物，多吃一些蔬菜、水果，對(duì)于合并有心功能不全心力衰竭的患者應(yīng)該控制在四克以?xún)?nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-07 4004次

• 身高175體重120斤正常嗎
  120斤通常是指60kg，身高175cm體重60kg，通常是正常的。如果想要判斷自己的體重是否標(biāo)準(zhǔn)，可以通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式的方式檢測(cè)。男性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=[身高(cm)-80]×70%，女性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=[身高(cm)-70]×60%。如果是男性身高175cm，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在66.5kg，如
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 身高175標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
  身高175cm標(biāo)準(zhǔn)體重通常為61.18~73.49kg，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。身高和體重通常受多種因素的影響而發(fā)生改變，其中包括遺傳因素、飲食因素、睡眠因素、運(yùn)動(dòng)因素、性別因素等，一般可以通過(guò)BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重。BM
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 身高166體重120斤可以當(dāng)兵嗎
  當(dāng)兵有嚴(yán)格的要求，還要做其他的檢查呢，建議去征兵辦了解一下
  陳靜思 主治醫(yī)師湘潭市中心醫(yī)院

  2020-04-04 2700次

• 每天消耗多少大卡能瘦
  ?正常人體每天代謝大概有2000~2400大卡，每燃燒一公斤脂肪需要消耗7千大卡熱量，你可以自己測(cè)算一下，減肥10斤也就是5公斤需要3.5萬(wàn)大卡熱量，每天你控制在1500大卡攝入。起碼每天可以產(chǎn)生5百大卡的能量差，70天可以消耗掉3.5萬(wàn)大卡，也就是在兩個(gè)半月可以減下來(lái)10斤體重，當(dāng)然你加上運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量差會(huì)更大，時(shí)間會(huì)更短，不過(guò)減肥速度太快影響身體健康，減肥10斤在兩個(gè)月內(nèi)算是比較適合。
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-04-03 10007次