問(wèn)走路腳趾頭像有筋包踩著痛,不固定輪著痛
2021-01-16 1852次
病情描述:
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腳趾頭抽筋是什么原因腳趾頭抽筋是腳的肌肉,屈肌或者伸肌持續(xù)的痙攣而導(dǎo)致的,和腳關(guān)節(jié)的活動(dòng)度有關(guān)系。比如腳趾折屈活動(dòng)度有限,踝關(guān)節(jié)折屈也受限,在努力折屈時(shí)就會(huì)使肌肉受到刺激而出現(xiàn)痙攣。同樣背伸也是一樣,在背伸的時(shí)候也會(huì)使屈指長(zhǎng)肌腱、屈拇長(zhǎng)肌腱抽筋,當(dāng)然最多見(jiàn)的腳趾頭抽筋,還是伸指長(zhǎng)肌腱抽筋。所以,伸指長(zhǎng)肌腱平時(shí)沒(méi)有得到很好的牽拉鍛煉,它屬于短縮、易激惹的狀態(tài),所以出現(xiàn)疼痛。平時(shí)要多做折屈,多做屈指肌腱的力量訓(xùn)練,多做小腿前側(cè)、前外側(cè)肌肉放松按摩等治療,或者是保健,才有可能緩解疼痛。
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腳趾頭疼是怎么回事腳趾頭疼有大概幾種原因:一、如果是老年人、糖尿病患者、吸煙的患者,首先要考慮腳趾頭會(huì)不會(huì)缺血,如果有脈管炎或者是血流不過(guò)來(lái)了,造成腳趾頭缺血就會(huì)持續(xù)性疼痛。二、如果要是年輕人腳趾頭疼,可能就是腳趾頭本身的問(wèn)題,比如腳趾頭嵌甲,趾甲對(duì)軟組織刺激,造成發(fā)炎,也會(huì)疼痛,包括趾尖的疼痛,比如胼胝,也就是腳趾頭長(zhǎng)腳墊、雞眼,都會(huì)造成腳趾頭疼痛,是常見(jiàn)的。當(dāng)然還有一些少見(jiàn)的毛病,比如雷諾氏病也是造成腳趾頭疼的原因,也就是陣發(fā)性的動(dòng)脈收縮、痙攣,造成腳趾頭缺血,可以整個(gè)腳趾頭一起疼痛,是比較少見(jiàn)的。
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腳趾頭脫皮腳趾頭出現(xiàn)脫皮,常見(jiàn)的原因包括:第一,過(guò)敏,過(guò)敏性原因如皮炎,濕疹等,造成對(duì)稱性的足部脫皮,伴有瘙癢,可以外用激素類軟膏,外擦止癢治療。第二,這種情況屬于汗皰疹或者角質(zhì)剝脫松解癥,也會(huì)出現(xiàn)腳趾頭伴有足底,同時(shí)手部伴有脫皮等,可以減少熱水燙洗,肥皂等堿性物質(zhì)的刺激,外用滋潤(rùn)護(hù)膚霜,護(hù)膚治療。第三,這種情況也是最常見(jiàn)的,為真菌感染,稱之為角化鱗屑型腳氣,以脫皮為主,不僅僅出現(xiàn)在腳頭部位,還可以出現(xiàn)在足底,足側(cè)緣,足后跟,往往為不對(duì)稱分布型。行真菌鏡檢和培養(yǎng)為陽(yáng)性,時(shí)間久了會(huì)形成灰指甲,甚至形成身體其它部位的真菌感染,如體癬,股癬等。通過(guò)真菌鏡檢培養(yǎng)可以確診,然后再進(jìn)行抗真菌治療,療程一般為四周的時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
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腳趾頭骨折多久能走路對(duì)于病人出現(xiàn)了腳趾骨折的情況,如果說(shuō)骨折端沒(méi)有明顯的移位,可以行保守的石膏托外固定一個(gè)月,一個(gè)月以后就可以逐漸的患足輕負(fù)重的下地負(fù)重走路,如果病人骨折端有明顯的移位,這種情況就需要行手術(shù)的治療,手術(shù)主要以復(fù)位,克氏針內(nèi)固定為主,從而恢復(fù)骨折的連續(xù)性和完整性,給骨折愈合創(chuàng)造修復(fù)的條件,一般克氏針內(nèi)固定一個(gè)半月,就可以拔除,患足酌情輕負(fù)重下地活動(dòng)。所以,對(duì)于腳趾骨折的病人,如果說(shuō)沒(méi)有明顯的移位,一般一個(gè)月就可以下地走路,如果說(shuō)骨折移位明顯,需要手術(shù)治療,這種情況就要一個(gè)半月才可以逐漸的下地輕負(fù)重的活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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走路腳趾頭抓地有什么好處通常情況下,走路腳趾頭抓地的好處主要有增強(qiáng)腳趾力量、改善腳部血液循環(huán)、預(yù)防扁平足、提升平衡能力、緩解腰痛和膝蓋疼痛等,如果足部出現(xiàn)了不適的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。1、增強(qiáng)腳趾力量:腳趾頭抓地能夠鍛煉足趾肌肉,增強(qiáng)肌肉的力量,使足部更加有力、靈活,有利于身體的健康。2、改善腳部血液循環(huán):用腳趾頭抓地走路時(shí)
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腳趾頭輕微骨折多久能走路腳趾頭輕微骨折可能需要四周到六周左右的時(shí)間走路,與個(gè)人體質(zhì)以及護(hù)理情況有關(guān)。骨折就是指骨頭的連續(xù)性以及完整性受到損傷,有可能是因?yàn)橹苯颖┝υ斐傻?,還有可能是間接暴力引起的,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、活動(dòng)出現(xiàn)等癥狀,需要一定的時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)。如果本身個(gè)人的體質(zhì)比較好,新陳代謝速度比較快,如果在恢復(fù)階
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走路腳趾頭像針扎刺痛有點(diǎn)發(fā)脹有沒(méi)有甲溝炎呢?需要進(jìn)一步檢查處理,有沒(méi)有紅腫熱痛等癥狀呢?很高興為您服務(wù)
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腳趾頭邊上發(fā)白還痛您好,能發(fā)照片看下局部嗎?
