問腳扭傷后刺痛
2020-03-20 3902次
病情描述：
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腳扭傷了怎么才能恢復腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的?？梢跃毩暽窠?jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強度等。
01:53
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 6967次
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腳扭傷如何判斷是否骨折腳扭傷后可能會有骨折，一般可以通過以下幾點來判斷：第一，是疼痛。骨折的疼痛一般是一種敏銳的，難以忍受的銳痛，與軟組織的損傷不同。第二，是局部的腫脹。骨折后短時間內(nèi)，局部就會形成比較明顯的腫脹，厲害的可以形成張力性的水泡，有的甚至會形成血泡。第三，是骨擦音和骨擦感。是由于骨折斷端相互觸碰摩擦，而產(chǎn)生的一種聲響，在觸摸的時候可以感覺得到，有時可以聽到。第四，是畸形。如果骨折斷端移位，會導致肢體形態(tài)發(fā)生改變，形成畸形。當然確定是否骨折的金標準，還是要在醫(yī)院進行X線片檢查，來明確診斷。
01:18
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-03-11 9348次
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腳扭傷后多久可以熱敷腳扭傷是常見的一種意外，多是由于運動的時候不小心把腳給扭傷了。腳步扭傷后感覺疼痛不適應立即停下來，不要強行走路。因為可能傷到里面的毛細血管，繼續(xù)運動會加重出血。出現(xiàn)腳扭傷后，24到48小時內(nèi)應立即用冷水或是冰袋對受傷部位進行冷敷。這樣可以使血管收縮，減輕局部充血，減少水腫，抑制疼痛的癥狀出現(xiàn)。扭傷后應注意抬高患肢，最好高過于心臟，有利于血液回流心臟。在扭傷后48小時，可以采取熱敷的方式，用熱毛巾或是熱水袋對扭傷部位進行熱敷。熱敷可以很好的促進血液循環(huán)，從而達到緩解疼痛的目的。語音時長 1:23”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-22 12556次
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腳扭傷后多久可以跑步對于病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況，多長時間跑步，主要是看損傷組織的情況，如果說腳扭傷以后沒有導致骨折的情況，這種情況只是出現(xiàn)了韌帶關(guān)節(jié)腦的損傷，一般韌帶關(guān)節(jié)腦損傷修復需要四周的時間，所以說想跑步活動必須要等到四周以后才可以逐漸的行慢跑，并且過渡到跑步的活動。而如果足部扭傷，以后引起了骨折的情況，一般骨折完全恢復需要6到8周的時間，所以說要想跑步活動需要八周以后，才可以逐漸的行慢跑，并且過渡到跑步的活動，所以說腳扭傷，以后多久可以跑步？主要是根據(jù)足部扭傷，以后損傷的程度，特別是有沒有骨折況來決定的。語音時長 1:25”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-31 18775次
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腳扭傷后的處理辦法腳扭傷是生活中比較容易發(fā)生的事情，發(fā)生扭傷后要保持冷靜，不要慌張，首先立即停止一切活動，制動受傷的部位，以免加重損傷和組織內(nèi)出血，然后在24小時內(nèi)進行局部冷敷處理，并在家人和朋友的幫助下及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，明確是否有骨折或韌帶損傷的情況。經(jīng)過檢查會明確腳扭傷的嚴重程度，根據(jù)嚴重程度的不同，恢復
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2022-03-31 433次
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腳扭傷后怎么護理恢復快腳扭傷后可以通過冷敷、口服藥物、涂抹藥物等方式護理恢復快，如不良反應出現(xiàn)加重情況，患者應該立即到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。1、冷敷：患者在扭傷后24小時到48小時，要進行冷敷，可以起到較好的消腫以及止痛效果。2、口服藥物：可以在專業(yè)醫(yī)生指導下，通過服用消腫以及止痛的藥物治療，比如邁之靈片、地奧司明片、草木犀
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-13 0次
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腳扭傷后瘙癢起紅疹您好，根據(jù)你所描述情況，有可能是過敏引起的建議，最好還是注意不要使用刺激性的藥膏。建議服用氯雷他定片用藥治療。
孟令棟
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-06-23 2103次
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腳扭傷后多久可以走路您好，骨頭有問題嗎
武慶延
副主任醫(yī)師威縣中醫(yī)院
2021-02-15 1701次
