問(wèn)怎么確定自己是否抑郁了

2020-11-24 1854次

為你推薦

• 如何判斷自己是否得了抑郁癥?

  我們講自己可以去衡量一下，比如說(shuō)這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會(huì)有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性，那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過(guò)去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過(guò)于地緊張和擔(dān)心，再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

  

  03:09
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-05-02 56191次

• 怎么確定自己得了高血壓

  一般得了高血壓以后，患者會(huì)有一些不舒服，最常見(jiàn)的會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭脹，這種情況。如果出現(xiàn)這種情況，可以及時(shí)的測(cè)血壓，如果高壓低于140毫米汞柱，低壓低于90毫米汞柱的話(huà)，就是可以確診為高血壓。但是確診高血壓，偶爾一次不能算，最好是連測(cè)三次，三次的數(shù)值都在140/90毫米汞柱以上，才能診斷為高血壓。還有的人就是由于過(guò)度勞累，暫時(shí)性的血壓升高，也不能診斷為高血壓。最好備24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，多數(shù)時(shí)間都在140/90毫米汞柱以上，才能稱(chēng)得上為高血壓。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 13943次

• 如何確定自己是否骨質(zhì)疏松
  骨質(zhì)疏松是指骨密度的減少。目前在臨床上要想明確是否有骨質(zhì)疏松，最簡(jiǎn)單的辦法就是骨密度檢查，骨密度的測(cè)量部位一般是腰椎的第1到4椎體和股骨頸。拿到一張骨密度的報(bào)告，我們根據(jù)什么來(lái)判斷是否有骨質(zhì)疏松呢？主要是根據(jù)它的T值。如果T值在-1.0以上，那表示骨密度是正常的。而T值在-1.0到-2.5之間，提示著骨量減少，或者是叫做低骨量。如果T值低于-2.5，這種情況下就提示著骨質(zhì)疏松的存在。而骨質(zhì)疏松如果伴有病理性骨折，我們又把它叫做重度骨質(zhì)疏松。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李光宇 主治醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2019-09-07 3517次

• 如何確定自己是否得了痛風(fēng)？
  痛風(fēng)的確診主要是根據(jù)患者關(guān)節(jié)腫痛時(shí)發(fā)作的特點(diǎn)，以及是否有高尿酸血癥病史。另外還可以通過(guò)關(guān)節(jié)腔積液中尋找尿酸鹽結(jié)晶，幫助診斷。其中在關(guān)節(jié)腔積液中能夠?qū)ふ业侥蛩猁}結(jié)晶，是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。如果不方便抽取關(guān)節(jié)腔積液，則是根據(jù)患者的發(fā)作特點(diǎn)，比如起病非常急，單關(guān)節(jié)炎發(fā)作，伴有明顯的關(guān)節(jié)紅腫熱痛，疼痛非常劇烈，關(guān)節(jié)腫痛在3-7天可以自行消失，患者既往有高尿酸血癥病史等等。一般通過(guò)這種典型的臨床癥狀和可能出現(xiàn)的誘因能夠診斷清楚。大多數(shù)痛風(fēng)都有多次發(fā)作的病史，而且每一次發(fā)作都會(huì)讓患者難以忘記，因?yàn)橥达L(fēng)的疼痛非常劇烈，難以忍受。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-24 5454次

• 怎么判斷自己是否抑郁了
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們時(shí)常會(huì)感受到壓力與疲憊，有時(shí)這些情緒會(huì)讓我們陷入自我懷疑，甚至擔(dān)心自己是否患上了抑郁癥。抑郁，作為一種常見(jiàn)的心理障礙，其癥狀復(fù)雜多樣，但并非不可識(shí)別。本文將為您詳細(xì)介紹如何判斷自己是否抑郁。1、情緒狀態(tài)評(píng)估：觀(guān)察自己的情緒是否長(zhǎng)期處于低落狀態(tài)，如經(jīng)常感到悲傷、沮喪、無(wú)助，對(duì)
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-26 0次

• 怎樣確定自己是否懷孕？揭曉真相
  ??你是否在期待著小生命的到來(lái)，卻又不敢確定自己是否真的懷孕了呢？懷孕對(duì)于每一個(gè)女性來(lái)說(shuō)，都是一段既神秘又充滿(mǎn)期待的旅程。但如何準(zhǔn)確判斷自己是否懷孕呢？??以下是幾種常見(jiàn)的判斷方法：??觀(guān)察月經(jīng)情況：如果月經(jīng)周期一向規(guī)律，但這個(gè)月卻遲遲不來(lái)，那么很可能是懷孕的信號(hào)哦！當(dāng)然，也有可能是因?yàn)閴毫Α⒓膊〉纫蛩貙?dǎo)
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 怎么確定自己是否抑郁了
  這個(gè)最好去醫(yī)院檢查
  汪國(guó)平 副主任醫(yī)師祁門(mén)縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-26 6000次

• 怎么確定自己是否抑郁了
  抑郁的常見(jiàn)信號(hào)：1、睡眠、飲食習(xí)慣的突變：失眠/嗜睡，睡眠紊亂是抑郁癥的重要前兆。食欲激增/喪失，體重在一個(gè)月內(nèi)有超過(guò)5%的變化2、疲勞，沒(méi)精神：感覺(jué)身體被掏空，做點(diǎn)小事都沒(méi)力氣開(kāi)始回避社交，對(duì)身邊事都失去興趣3、情緒化，覺(jué)著空虛，沒(méi)有價(jià)值感：常常感到不開(kāi)心，負(fù)能量爆棚思維遲緩，注意力無(wú)法集中，懷疑人生的意義，甚至有自殘、自殺念頭。
  王寧 副主任醫(yī)師濟(jì)寧市任城區(qū)疾控中心

  2020-11-01 2501次