問腿酸還涼怎么回事

2020-03-05 2240次

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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動(dòng)量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等?？紤]可能是由于睡覺時(shí)受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時(shí)注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動(dòng)量過大。當(dāng)短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過量的乳酸不能被人體吸收時(shí)，會(huì)殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會(huì)有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)肢體的感覺和運(yùn)動(dòng)障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 18828次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關(guān)節(jié)的退化、關(guān)節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會(huì)產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關(guān)原因造成左腿酸痛，會(huì)表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個(gè)左邊一條腿都會(huì)酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時(shí)左腿就會(huì)酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問題，如動(dòng)脈出現(xiàn)問題，左腿營養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會(huì)出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會(huì)緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 20795次

• 腿酸怎么回事
  首先我認(rèn)為引起這種情況的原因還是很多的，比如說由于過度勞累以后，從而引起的肌肉酸痛癥狀，這種情況多是由于體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起的肌肉酸痛。再有一種情況就是腰椎的問題，有可能會(huì)壓迫到脊髓神經(jīng)根，從而引起神經(jīng)的癥狀，病人也會(huì)出現(xiàn)腿發(fā)酸的癥狀，這是臨床上見到的引起腿酸的癥狀。對(duì)于這種情況還是需要積極的進(jìn)行治療的，一般如果是肌肉勞損的話，以休息為主，多熱敷、按摩，應(yīng)用一些活血化瘀的藥物治療就可以改善癥狀。但是對(duì)于腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)引起的腿酸，那就比較麻煩了，需要做個(gè)ct、核磁共振，明確椎間盤突出大小和神經(jīng)根受壓程度，積極的進(jìn)行治療，神經(jīng)這東西很嬌貴，一旦受壓時(shí)間長，恢復(fù)就有難度，所以說還是需要積極的進(jìn)行治療的。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-21 19362次

• 寶寶晚上后背出汗還涼是怎么回事
  首先需要明確，在嬰幼兒期或者兒童期，在睡覺的時(shí)候出汗多的情況是非常常見的，很多孩子都有這樣的表現(xiàn)，出現(xiàn)出汗增多有可能就會(huì)導(dǎo)致帶走體內(nèi)的熱量，而出現(xiàn)發(fā)涼的情況，有可能在出汗的初期會(huì)比較熱一些，出汗后可以帶走體內(nèi)的熱量，會(huì)導(dǎo)致局部的皮膚發(fā)涼，所以有可能會(huì)在后期出現(xiàn)冷汗的表現(xiàn)。出現(xiàn)這樣的情況原因是比較多的，例如如果有缺鈣的情況，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)出汗增多的表現(xiàn)，可能會(huì)伴有睡覺不踏實(shí)、易驚醒行動(dòng)表現(xiàn)。另外如果體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常容易生病，例如感冒、發(fā)燒、腹瀉等，也可以出現(xiàn)體虛多汗的情況。出現(xiàn)缺鈣的情況需要及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣，連續(xù)補(bǔ)鈣半個(gè)月一般會(huì)有所改善，如果是考慮體虛多汗的原因?qū)е?，可以考慮吃點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒，有利于改善體虛多汗，同時(shí)需要注意出汗多的時(shí)候，注意不要受涼，防止感冒發(fā)燒等。
  語音時(shí)長 01:30”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-01 27282次

• 胳膊、腿酸怎么回事
  患者胳膊、腿酸可能是過度疲勞、受涼、缺鈣等原因。1、過度疲勞：如果患者經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)或者是長時(shí)間從事體力勞動(dòng)，沒有對(duì)胳膊、腿的肌肉進(jìn)行放松，容易導(dǎo)致胳膊、腿堆積過多的乳酸，從而出現(xiàn)胳膊、腿酸的癥狀。患者得到充分的休息后，短時(shí)間內(nèi)胳膊、腿酸的癥狀會(huì)緩解，一般不需要特殊治療。2、受涼：如果患者經(jīng)常待在溫
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1170次

• 寶寶晚上后背出汗還涼是怎么回事
  首先需要明確，在嬰幼兒期或者兒童期，在睡覺的時(shí)候出汗多的情況是非常常見的，很多孩子都有這樣的表現(xiàn)，出現(xiàn)出汗增多有可能就會(huì)導(dǎo)致帶走體內(nèi)的熱量，而出現(xiàn)發(fā)涼的情況，有可能在出汗的初期會(huì)比較熱一些，出汗后可以帶走體內(nèi)的熱量，會(huì)導(dǎo)致局部的皮膚發(fā)涼，所以有可能會(huì)在后期出現(xiàn)冷汗的表現(xiàn)。出現(xiàn)這樣的情況原因是比較多的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 593次

• 腿酸還涼怎么回事
  你好，關(guān)節(jié)疼嗎
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-03-06 2802次

• 腿酸還涼怎么回事
  可能是下肢靜脈曲張
  江小杰 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-03-05 2300次